Aspekt seksualny jest jednym z najważniejszych w związkach i małżeństwie. Utrata zainteresowania seksem może negatywnie wpłynąć na twój związek, a nawet doprowadzić do separacji.
Problemy psychologiczne
Ten powód jest bardziej powszechny u kobiet, ponieważ dla nich seks kojarzy się nie tylko z doświadczeniami fizycznymi, ale także emocjonalnymi. Często zainteresowanie seksem zanika z powodu silnych i lub często powtarzających się stresów - nie tylko negatywnych, ale także pozytywnych. Problemy w pracy, trudna sytuacja z członkami rodziny, a nawet radosne wydarzenia, takie jak przygotowania do ślubu i urodzenie dziecka, mogą zmniejszyć popęd seksualny. Libido może również spaść z powodu problemów rodzinnych. Jeśli mąż często kłóci się z żoną, podnosi do niej głos, wpłynie to negatywnie na życie seksualne pary. Innym ważnym powodem spadku zainteresowania seksem jest niska samoocena. Negatywnie oceniając siebie i swój wygląd, szukając w sobie kolejnych niedociągnięć, człowiek nie może uzyskać należytej satysfakcji z seksu. Aby rozwiązać problemy psychologiczne, musisz zrozumieć, co dokładnie ci przeszkadza i pozbyć się tego czynnika.
Psychologicznymi aspektami życia seksualnego zajmują się seksuolodzy.
Zastąpienie seksu inną czynnością
Czasami człowiek jest tak zagubiony w jakiejkolwiek aktywności, że nie może zwracać należytej uwagi na seks. Praca, opieka nad dziećmi, ulubione hobby mogą zastąpić życie seksualne. Jednocześnie człowiek doświadcza wielkiej satysfakcji moralnej, podobnej w doznaniach psychologicznych do dobrego seksu, gdy osiąga sukces w swoim ulubionym zajęciu. Oznacza to, że seks jako taki staje się dla niego nieważny. W takim przypadku musisz zrozumieć, że nic nie zastąpi życia seksualnego, musisz odróżnić zwykłe i intymne sfery życia. Czasami aktywność nie staje się substytutem seksu, ale zabiera tyle energii, że po prostu nie zostaje na łóżkowe wyczyny. Następnie musisz zaplanować swój dzień, aby uniknąć zmęczenia i spróbować wprowadzić rodzaj harmonogramu seksu.
Postaraj się zarezerwować dzień wolny dla swojego partnera. Zrób sobie przerwę od pracy, prac domowych i innych czynności. Spędzaj czas tylko we dwoje.
Problemy fizjologiczne
Jeśli poruszone zostaną aspekty psychologiczne, a problemy z seksem nie zostały rozwiązane, może to być spowodowane problemami zdrowotnymi. Nie tylko banalne zapalenie gruczołu krokowego prowadzi do zmniejszenia popędu seksualnego, ale także niektóre choroby przenoszone drogą płciową, stany zapalne i erozję narządów płciowych u kobiet, a także cukrzyca, problemy z sercem, wątrobą, nerkami, choroby układu nerwowego i hormonalne zaburzenia. Naruszenia w życiu seksualnym to powód do sprawdzania stanu zdrowia i leczenia istniejących chorób.
