Teraz wydaje się, że rozwód z mężem to najgorsza rzecz, jaka może się przydarzyć w życiu. Starannie zbudowane wspólne plany upadły z dnia na dzień, inni po prostu emanują wstydliwą litością, a poczucie samotności przytłacza twoją głowę. Jak przeżyć rozwód z mężem, z osobą, która do niedawna była najbliższa i najdroższa?
Instrukcje
Krok 1
Na pytanie „jak przetrwać rozwód z mężem” nie ma jednoznacznej odpowiedzi i jasnego schematu działań. Jest doświadczenie setek tysięcy kobiet, które musiały przejść rozwód z mężami i udało im się nie tylko wydostać się z tej nieprzyjemnej sytuacji z parą, ale także zbudować na gruzach nowe, błyskotliwe i szczęśliwe życie ich dawnego życia.
Krok 2
Zanim zaczniesz proces przekształcania rozwiedzionej kobiety, rozczarowanej życiem rodzinnym, w wolną i szczęśliwą kobietę, musisz dać sobie możliwość płakania i użalania się nad sobą. Ogranicz czas przeznaczony na opłakiwanie załamanego szczęścia rodzinnego do określonych dni: wystarczą dwa lub trzy dni. Możesz płakać, szlochać, chwytać za nieszczęście kilogramami czekolady i rozbijać talerze. Jest to możliwe, ale tylko te dwa, trzy dni. Wtedy rozpocznie się nowe życie, w którym nie będzie miejsca na litość i łzy. To właśnie ta postawa pozwoli burzy emocjonalnej rozlać się i ustąpić, ustępując miejsca trzeźwej kalkulacji i zdrowemu rozsądkowi.
Krok 3
Kiedy skończysz opłakiwać swój rozwód, pomyśl o tym, o czym marzyłeś przez ostatnie kilka lat, ale nie byłeś w stanie tego zrobić. Schudnąć? Naucz się tańczyć rumbę? Jedź w góry z namiotem i śpiworem? Kup sobie dużego psa, kota i do tego ozdobnego królika? Znaleźć nową pracę? Czas zrealizować swoje ukochane marzenie, a przynajmniej zacząć je realizować. Czy rozwód z mężem cię powalił? Zakończ stare życie nowymi osiągnięciami!
Krok 4
Dopóki nie pozbędziesz się starego i niepotrzebnego, nowe i piękne po prostu nie może znaleźć dla siebie miejsca ani w Twoim domu, ani w Twojej duszy. Dlatego warto zrobić generalne sprzątanie w domu, wyrzucając wszystkie stare, niepotrzebne rzeczy. Całkiem przyzwoity, ale powodujący dokuczliwe uczucie bólu i użalania się nad sobą, można dać biednym. I usuń stare rodzinne zdjęcia na antresoli.
Krok 5
Fryzjer, siłownia i kosmetyczka to sprawdzone sposoby na powrót do normalności. Ale jeszcze bardziej zauważalny efekt uzyskuje się, jeśli zaktualizowaną formę sfotografujemy w profesjonalnym studiu fotograficznym. Zmiana fryzury i wizerunku jest zawsze korzystna dla kobiety, a zdjęcie w nowym wizerunku doda Ci otuchy, gdy spojrzysz na siebie. Dlatego zdjęcie „z nowego życia” należy umieścić w najbardziej widocznym miejscu w domu i w pracy: na pulpicie komputera, szafce nocnej, stole kuchennym.
Krok 6
Z reguły pięć do sześciu miesięcy po rozwodzie z mężem pierwsze złość i złość, uraza i irytacja stygną, a poczucie samotności przytępia. Lepiej spędzić te miesiące pożytecznie i zrozumieć, co spowodowało rozwód? Jaka dokładnie była moja wina? A kiedy zamiast pytania „jak przetrwać rozwód z mężem” zainteresuje cię pytanie „jak zrozumieć siebie”. Wtedy będzie można uznać, że bezpiecznie przeżyłeś rozwód i jesteś na dobrej drodze do nowego i koniecznie szczęśliwego życia!
