U kobiety po 50. roku życia, nawet jeśli czuje się dobrze i nie wygląda na więcej niż czterdziestkę, jej poziom estrogenu zaczyna spadać. Przejawia się to „uderzeniami gorąca”, wzmożoną potliwością, zmianami funkcji seksualnych i układu rozrodczego.
W rzeczywistości seks zaczyna się w głowie, a nie poniżej pasa. Część mózgu odpowiedzialna za funkcje seksualne i nastrój, tj. podwzgórze jest siedliskiem receptorów estrogenowych. Estrogen wraz z testosteronem odgrywa ważną rolę w popędzie seksualnym.
Estrogen działa jak środek nawilżający i jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego. Kiedy poziom estrogenu spada, tkanki narządów płciowych zaczynają wysychać, co prowadzi do dyskomfortu w życiu seksualnym. Z czasem może to prowadzić do znaczących zmian: pojawia się suchość, podrażnienie i ból podczas stosunku. Testosteron odgrywa również ważną rolę w pożądaniu i satysfakcji seksualnej, ale w przeciwieństwie do estrogenu, poziom testosteronu nie spada dramatycznie podczas menopauzy, ale stopniowo spada po 25 roku życia. Zanim kobieta osiągnie menopauzę, jej produkcja zmniejsza się o połowę w porównaniu z 25 rokiem życia.
Brak pożądania seksualnego nie jest związany z wiekiem: nawet młode dziewczyny, które nie doświadczają orgazmu, mogą doznać rozczarowania seksem, natomiast kobieta po 50 roku życia jest w stanie doświadczyć wielkiej przyjemności podczas stosunku, pomimo nieuchronnego starzenia się organizmu.
Aby zmniejszyć problemy w okresie menopauzy, należy zażywać tabletki mające na celu zwiększenie poziomu estrogenu. Jeśli kobieta po 50 roku życia nie może się kochać z powodu nadmiernej suchości genitaliów, można zastosować estrogen w postaci kremu lub pierścienia wprowadzanego do pochwy. Wiele pań zgłasza dzięki tym metodom powrót do zdrowia i stopniową poprawę komfortu seksualnego. Możesz również użyć nawilżaczy dopochwowych, aby na pewien czas złagodzić suchość i sprawić, by stosunek był mniej bolesny.
50-letnia kobieta ma duże doświadczenie w miłości, co oznacza, że ma ogromne możliwości zaspokojenia swoich potrzeb i pragnień partnera. Po prostu nie powinna zapominać, że seks odgrywa dużą rolę w związkach i błędem byłoby go zaniedbywać.
