W większości przypadków ludzie kochają się, aby złagodzić stres psychiczny i fizyczny, a także uzyskać satysfakcję seksualną. Jednak niewiele osób uważa, że regularne życie seksualne ma korzystny wpływ na zdrowie, zwłaszcza kobiet.
Jak związane jest życie intymne i zdrowie kobiety? Spróbujmy to rozgryźć.
Podczas intymności zwiększa się krążenie krwi, wszystkie narządy są lepiej zaopatrywane w tlen i składniki odżywcze, wzmacniany jest układ krążenia i oddechowy. Rozluźnienie mięśni po orgazmie zapobiega stresowi i przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Intymność sprzyja produkcji estrogenu, hormonu, który normalizuje pracę prawie wszystkich narządów wewnętrznych, a także poprawia stan włosów, paznokci i skóry. Regularne wydzielanie podczas seksu pomaga wzmocnić układ odpornościowy, wraz z tym wytwarzany jest hormon endorfina, czyli hormon radości i przyjemności, który pomaga utrzymać dobrą formę i zapewnia dobry nastrój.
Regularne życie seksualne może być dobrą alternatywą dla aktywności sportowej, w procesie gry wstępnej i samego stosunku seksualnego zużywa się około 300 kalorii. Życie intymne wpływa nie tylko pozytywnie na kondycję fizyczną kobiety, ale także na stan emocjonalny.
Regularny seks sprawia, że dziewczyna jest bardziej pewna siebie, seksowna, jednocześnie zmniejszając agresję itp. Podczas orgazmu uwalniany jest hormon oksytocyna, który działa przeciwbólowo i ułatwia bolesne miesiączki. Bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi, regularny seks jest doskonałym sposobem zapobiegania bezsenności. Przekonaliśmy się już, że życie intymne jest dobre dla zdrowia kobiet, ale nie zapominajmy o tym, że partner musi być stały i sprawdzony, aby uniknąć różnych chorób przenoszonych drogą płciową i zakaźnych.
