Zwykle przywiązanie jest rozumiane jako rodzaj połączenia między ludźmi, które przyciąga i trzyma blisko dwojga ludzi, gdy nie ma na to obiektywnej potrzeby: nie ma poczucia miłości, nie ma wspólnych interesów, nie ma wzajemnych korzyści. W środowisku filisterskim przywiązanie jest najczęściej nazywane miłością lub przyjaźnią, ale niestety jest to dalekie od prawdy.
Instrukcje
Krok 1
Przywiązanie dzieli się na zdrowe i chore. Przez zdrowe rozumieją bardzo bliski związek emocjonalny, gdy jest naprawdę potrzebny, podczas gdy istnieje możliwość dość łatwego pozbycia się go, jeśli zniknie znaczenie komunikacji z osobą. W przypadku, gdy przywiązanie do konkretnych osób nie sprawia przyjemności, a wręcz przeciwnie powoduje ból psychiczny, załamanie psychiczne, powoduje lęk, to już jest to przywiązanie bolesne. Cóż, w przypadku, gdy przywiązanie pozbawia osobę jakiejkolwiek wolności, powstaje prawdziwa zależność. Przyczyny powstawania takich przywiązań są bardzo różnorodne, ale najczęściej pojawiają się właśnie u tych osób, które szczerze wierzą, że to właśnie ta bolesna forma przywiązania jest najbardziej naturalna.
Krok 2
Jeśli boisz się uzależnienia od innej osoby, powinieneś wiedzieć, dlaczego tak się dzieje. Panuje opinia psychologów, że bolesne przywiązania są niczym innym jak wymuszonym substytutem prawdziwej miłości dla tych, którzy naprawdę nie umieją kochać i nie chcą się uczyć, bo tak po prostu kochają ludzi, dając z siebie wszystko. najbardziej czułe uczucia i ciepło, bez pytania o informację zwrotną. I dopiero przy bolesnym przywiązaniu pojawia się potrzeba odwrotu, dokładnie ta sama reakcja odczuwana bardzo dotkliwie, a gdy jej nie ma, zaczynają się cierpienia i męki. Dlatego najważniejszą zasadą w grze „Jak nie przywiązywać się do ludzi” jest potrzeba uczenia się miłości bez przeciwnego żądania bezwarunkowego uczucia powrotu. Tylko ucząc się nie oczekiwać niczego od ludzi, możesz uratować się od bolesnych nałogów.
Krok 3
Drugą ważną zasadą w walce z przywiązaniami jest obecność lub zrozumienie własnego sensu życia. A sensem życia nie powinno być kultywowanie nałogów czy bolesnych nałogów na innych ludzi, bo według psychologów jest to nic innego jak sztucznie wykreowany pozór sensu życia.
Krok 4
Kiedy komunikujesz się z osobą przez długi czas i zaczynasz rozumieć, że przestałeś oddychać i żyć bez niego, powinieneś natychmiast wykorzenić takie myśli. Zawsze bądź przygotowany na to, że prędzej czy później i tak cię opuści, tak jak inni. Ludzie niepostrzeżenie wchodzą w twoje życie i niepostrzeżenie je opuszczają, a ich miejsce zajmują inni. Jeśli początkowo postawisz sobie nastawienie, że twoja komunikacja jest tymczasowa, utrata bliskiej osoby nie spowoduje w tobie tak wielkiego bólu i cierpienia.
Krok 5
Nie rozłączaj się w temacie swojej adoracji. Staraj się być zajęty i wchodzić w interakcje z innymi ludźmi. Jeśli żyjesz tylko dla niego, zakończenie tego połączenia pozostawi tylko pustkę, po prostu zostaniesz sam ze swoimi myślami i doświadczeniami.
