Kiedy rodzice decydują się na rozwód, ich dzieci są najbardziej zestresowane. W końcu dzieci bezinteresownie i jednakowo kochają oboje rodziców i nie rozumieją, dlaczego są pozbawione matki lub ojca. Świat dziecka rozpada się. Dlatego ważne jest, aby rodzice decydujący się na rozwód wiedzieli, co powiedzieć dziecku o rozwodzie.
Sekret zawsze staje się jasny, prędzej czy później dziecko dowie się, dlaczego się rozwiodłeś. Najlepiej, jeśli powiedzą mu o tym krewni, matka lub ojciec, a nie znajomi, przyjaciele czy sąsiedzi.
Dziecko odczuwa napiętą atmosferę i cierpi, gdy rodzina ciągle przeklina lub się kłóci. Lepiej więc wcześniej powiedzieć dziecku, że zdecydowałeś się na rozwód. Wyjaśnij mu, że straciłeś miłość i zrozumienie w rodzinie, spokojnie poinformuj go, że jedynym wyjściem jest rozwód. Nie ma co oszukiwać dziecka i obiecywać, że niedługo tata lub mama wróci, a to wszystko jest tymczasowe.
Im starsze dziecko, tym więcej informacji można mu zaufać. Ale nie powinieneś mówić mu całej prawdy w najmniejszym szczególe. Możesz ogólnie powiedzieć, dlaczego się rozwodzisz, a także powiedzieć, że twoja sprawa nie jest jedyna, a wiele rodzin boryka się z takim problemem, nie ma w tym nic złego. Ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że jeśli matka lub ojciec opuści rodzinę, nie przestaną go kochać, a także zaopiekują się nim w przyszłości. W żadnym wypadku nie można pozwolić dziecku myśleć, że to on spowodował rozwód, ponieważ może to wywołać poważny kompleks niższości.
Podczas samego procesu rozwodowego musisz zwracać większą uwagę na dziecko, rozmawiać z nim, chodzić, powinno czuć twoją miłość i stosunek do niego. Nie powinieneś go skarcić, jeśli zaczął być kapryśny lub źle się zachowywać. Psychologowie radzą rodzicom, aby po rozwodzie nie zmieniali swojego zwykłego stylu życia, to znaczy nie zmieniali miejsca zamieszkania, pracy, sekcji, środowiska dziecka, przedszkola. W przeciwnym razie oprócz rozwodu dziecko będzie się martwić również zmianą otoczenia.
Komunikacja z dziadkami może być bardzo pomocna podczas rozwodu, zwłaszcza jeśli dziecko ma z nimi dobre relacje. W żadnym wypadku nie powinieneś mówić złych rzeczy o swoim byłym małżonku z dzieckiem, nie wyrzucaj swoich emocji, mów tylko dobre rzeczy. Pamiętaj jednak, że gdy tylko dziecko pogodzi się z rozwodem, jego dalszy stan umysłu będzie bezpośrednio zależał od tego, jak sam zareagujesz na fakt rozwodu. Dlatego też musisz być tak spokojny i cierpliwy, jak to tylko możliwe.
