Kiedy pojawia się uczucie miłości, świat wokół osoby zaczyna być malowany zupełnie innymi kolorami. Całkiem znajome rzeczy i zjawiska stają się świąteczne, jasne, słoneczne. Jednak w niektórych przypadkach uzależnienie od drugiej osoby prowadzi do cierpienia i udręki, dlatego należy jak najszybciej starać się ostudzić swoje uczucia.
Zostaw swoje uczucia na boku
Zacznij od kochania siebie. Zapomnij o uczuciach do kogoś innego i wyobraź sobie przez chwilę, że nie ma na świecie nikogo lepszego od ciebie. Wystarczy podejść do lustra, zajrzeć do niego, a zobaczysz piękną i niezależną dziewczynę o wielu pozytywnych cechach, która jest za wcześnie, by myśleć o uczuciach miłosnych. Staraj się myśleć o tym tak często, jak to możliwe i ponownie rozważyć swoje ideały dla innych ludzi.
Staraj się prowadzić pamiętnik i wyrażać w nim swoje najskrytsze myśli. Na początek możesz wyrzucić cały swój gniew i smutek, szczegółowo opisując, co cię dręczy. Jak tylko odpuścisz wszystkie niepotrzebne rzeczy, twoja dusza od razu poczuje się lepiej.
Przestań widywać się ze swoim chłopakiem, jeśli czujesz, że zaczynasz go poważnie żywić. Lepiej obezwładnić się na chwilę i być samotnym, niż w przyszłości cierpieć z powodu miłości, która ci przeszkadza. Unikaj także miejsc, w których facet jest najczęściej. W ostateczności możesz nawet zmienić miejsce zamieszkania lub pracy.
Pomyśl o tym, czego nie lubisz u faceta. Zapisz wszystkie jego wady na papierze. Pamiętaj, nie ma doskonałych ludzi. Na pewno znajdzie się w nim coś, co sprawi, że przemyślisz swoje opinie i ostudzisz palące uczucia.
Żyj pełnią życia
Staraj się nie być sam. Komunikuj się więcej ze znajomymi i rodziną. Możesz przenieść się na chwilę do bliskiej Ci osoby, aby zawsze ktoś był blisko Ciebie. Pomoże ci to zachować kontrolę i nie myśleć o miłości.
Wydobądź z życia jak najwięcej pozytywnych emocji, nie skupiając się na uczuciach do swojego chłopaka. Idź na zakupy i odśwież swoją garderobę, idź na masaż, odwiedź salon kosmetyczny lub obejrzyj nowy film. Staraj się samodzielnie spełniać wszystkie swoje pragnienia i małe zachcianki, w żadnym wypadku nie uzależniaj się finansowo od faceta.
Wzbogać swój plan dnia. Jeśli masz dużo zadań i obowiązków, mniej czasu poświęcisz niechcianym myślom. Zacznij budować karierę, jeśli to możliwe, zapisz się do sekcji sportowej, zdobądź hobby.
Może zakochałeś się w niewłaściwej osobie? Zastanów się, z czym nie czujesz się komfortowo, dlaczego nie chcesz budować z nim relacji. Gdy poznasz wszystkie powody, łatwiej będzie ci uniknąć takich błędów w przyszłości. Postaraj się znaleźć osobę, z którą możesz budować prawdziwą miłość bez żadnych barier.
