Relacje intymne są integralną częścią życia wielu współczesnych par. Dla niektórych seks staje się sposobem na lepsze poznanie siebie i partnera, poczucie zaufania i zbliżenia się nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie. Jednak tylko ci, którzy są całkowicie zrelaksowani, mogą całkowicie zrelaksować się w łóżku.
Niezbędny
- - piękna bielizna;
- - pióro, bufka lub frędzel;
- - olejek/krem do masażu;
- - Piękna muzyka
Instrukcje
Krok 1
Osoba wyzwolona będzie mogła czerpać maksymalną przyjemność z intymności. Z taką dziewczyną partner poczuje się przytulnie i komfortowo i postara się w każdy możliwy sposób ją zadowolić. Aby w pełni poddać się procesowi, musisz się zrelaksować przed seksem.
Krok 2
Twoja ulubiona muzyka i piękna bielizna pomogą Ci dostroić się we właściwy sposób. Po prostu ubierz się, posłuchaj kilku utworów, medytuj lub odwrotnie, aktywnie się ruszaj. Pomoże Ci to zapomnieć o problemach, wyrzucić niepotrzebne myśli z głowy. Jeśli twój partner wie o twoim podnieceniu, możesz wspólnie wykonać „akt relaksu”.
Krok 3
Długotrwała gra wstępna może również pomóc w zrelaksowaniu się przed seksem. Pokaż partnerowi swoje strefy erogenne, delikatnie stymulując jego wrażliwe obszary. Zwróć szczególną uwagę na głowę, szyję, uszy i obszar za nimi. Jeśli chcesz przedłużyć czas seksualnej zabawy, najpierw użyj flirtowania, dotykania ukochanej osoby za pomocą akcesoriów: puszki, piórka lub miękkiej szczoteczki. Stopniowo zbliżaj się do bliższego kontaktu.
Krok 4
Długotrwały kontakt dotykowy może pomóc w budowaniu zaufania do partnera. Poproś swojego mężczyznę o delikatny masaż pleców. Aby uzyskać przyjemniejszy dotyk, użyj olejku lub kremu. W okolicy pleców, obręczy barkowej, dolnej części pleców znajduje się wiele zakończeń nerwowych. Masowanie ich odpowie przyjemnymi doznaniami, pomoże się zrelaksować i nastroić na intymność. Dla niektórych dziewcząt ta gra wstępna jest bardzo ekscytująca. Zwłaszcza jeśli partner oprócz rąk używa ust i języka.
Krok 5
Jeśli jesteś dopiero na samym początku związku i będziesz uprawiać seks po raz pierwszy, spróbuj „odłożyć” go do rana, a noc spędzić na poufnej rozmowie i wspólnym śnie. Seksuolodzy twierdzą, że wspólne spędzanie czasu pomoże ci nawiązać emocjonalną więź z partnerem i poczuć się zrelaksowanym w jego obecności. Dlatego poranny seks będzie logicznym i przyjemnym początkiem nowego dnia (i silnym związkiem).
