Bardzo łatwo jest stracić zaufanie, a jego powrót jest procesem powolnym i bolesnym. Rana emocjonalna zadana zdradą nie zagoi się szybko. Ale to nie znaczy, że wszystko jest już stracone. Jeśli nadal kochasz tę osobę i chcesz być razem, jeśli jesteś gotowy, aby zacząć wszystko od nowa, powinieneś pomyśleć o tym, co należy zrobić, aby odzyskać tę wiarę.
Instrukcje
Krok 1
Najpierw spróbuj szczerze zadać sobie pytanie: czy wybaczyłeś osobie, która cię zdradziła? Jeśli uważasz, że jest to niewybaczalny grzech, prędzej czy później twój związek może się kompletnie nie udać. Może w takim przypadku powinieneś po prostu wyjść? Jeśli zdecydowanie zdecydowałeś, że wybaczyłeś ukochanemu zdradę, bądź konsekwentny: wybacz mu w swojej duszy i wyrzuć ten problem z głowy. Nie zatruwaj swojego życia, ani siebie, ani jego. Spróbuj odbudować swój związek, nie patrząc wstecz na błędy z przeszłości.
Krok 2
Najprawdopodobniej nadal jesteś „przypalony” urazą, jest to dla ciebie trudne i bolesne. Spróbuj zredukować te uczucia, mówiąc głośno. Spokojnie, bez wyrzutów i oskarżeń, ale szczerze porozmawiaj o tym, co stało się z ukochaną osobą. Poszukaj wspólnego wyjścia z tej sytuacji. Często zdarza się, że w takich sytuacjach ludzie szczerze mówią o tym, co ich niepokoi, co do siebie czują, jakie są problemy i co chcieliby zmienić. Może was zbliżyć.
Krok 3
Nie usprawiedliwiając działania swojej połowy, spróbuj zrozumieć i przeanalizować powody, które doprowadziły do zdrady. Zrozum, że nie są one wcale w okolicznościach zewnętrznych i nie są przypadkowe. Choć może to być gorzkie, przyznaj przed sobą, że ty też jesteś winny tego, co się stało. Być może zacząłeś zwracać mniej uwagi na ukochaną osobę lub odwrotnie, na własną osobę. Zastanów się, czy zmieniłeś się na zewnątrz i nie przestałeś dbać o siebie i pięknie się ubierać? A może porzuciłeś wszystkie swoje hobby, nie rozwijasz się i stajesz się „szarą”, nieciekawą osobą? Kiedy prawidłowo zidentyfikujesz przyczynę ochłodzenia swojego związku, spróbuj podjąć działania, aby naprawić swoje błędy.
Krok 4
Naucz się kochać swojego partnera za to, kim jest. W końcu nie zakładasz, że jest doskonały i nie ma wad? Każdy ma wady, ale zakochałeś się w nim za coś? Staraj się otaczać go swoją czułością i uwagą, bądź czuły i nie skąpij pochwał i wdzięczności, jeśli osoba na to zasługuje. Nie wahaj się: jeśli w Twoim domu panuje wygoda, miłość i ciepło, a Ty chcesz do niego wracać.
Krok 5
Staraj się być razem tak długo, jak to możliwe. Na przykład zorganizujcie wspólnie zajęcia rekreacyjne, ale w taki sposób, aby oboje byli zainteresowani. Niech osoba zobaczy swoje zasługi.
