Ludzie zapamiętują informacje na różne sposoby. Ktoś chwyta szybciej, inni powoli i gorzej. Ludzie jednego typu szybko zapominają o faktach, podczas gdy inni, po długim czasie, mogą odtworzyć dane, których się nauczyli. Jakość zapamiętywania zależy od sposobu prezentacji informacji.
Typy pamięci można definiować według różnych klasyfikacji. W związku z tym istnieje kilka rodzajów pamięci.
Pamięć ruchowa i emocjonalna
Pamięć motoryczna opiera się na odtwarzaniu ruchów. W ten sposób w umyśle zostają zdeponowane różne umiejętności praktyczne. Ta pamięć jest bardzo ważna dla osoby. W przeciwnym razie za każdym razem musiałbyś przewijać pewien algorytm w swoim mózgu, zanim wykonasz dość prostą czynność.
Bez pamięci ruchowej człowiek myślałby o tym, jak stawiać stopy podczas chodzenia, jak trzymać przyrząd do pisania.
Osoby z dobrą koordynacją ruchów, rozwinięte fizycznie, zwinne, mają dobrą pamięć ruchową. Jej najbardziej uderzającym przykładem są refleksy.
Dzięki pamięci emocjonalnej ludzie mogą rozpoznawać własne uczucia. Emocje, których człowiek doświadczył co najmniej po raz drugi, dają sygnał do jego podświadomości o tym, jak postępować w danej sytuacji.
Pamięć figuratywna
Pamięć figuratywna pozwala zachować w umyśle człowieka elementy otaczającego świata. Składa się z wzroku, słuchu, węchu, smaku i kinetyki. Warto zauważyć, że dwa pierwsze typy pamięci figuratywnej są zwykle dobrze rozwinięte u większości ludzi.
Są osoby, które doskonale kierują się smakiem i pamięcią węchową. Czasami takie osoby znajdują zastosowanie swoich umiejętności w sferze zawodowej i stają się na przykład perfumiarzami lub degustatorami.
Im gorzej rozwija się jeden rodzaj pamięci figuratywnej, tym lepiej dana osoba jest zorientowana na inny. Na przykład ludzie niewidzący mają niesamowitą percepcję i pamięć dźwięku lub mają wyjątkową pamięć kinestetyczną.
W ten sposób brak informacji otrzymanych jednym kanałem jest rekompensowany kosztem innego.
Pamięć logiczna
Ten rodzaj pamięci pomaga ludziom zapamiętywać własne myśli. Ponieważ człowiek myśli słowami, ta odmiana jest również nazywana werbalno-logiczną. Również ta pamięć pozwala zapamiętać treść utworów literackich lub rozmów z kimś.
W zależności od stopnia rozwoju tej pamięci u poszczególnych osób, mogą albo dobrze zapamiętać ogólne znaczenie czegoś, ale słabo poznać szczegóły, albo zapamiętywać dosłowny tekst, ale zapominają o ogólnej strukturze tekstu, albo pamiętają wszystko równie dobrze: zarówno znaczenie, jak i szczegóły.
Niezależnie od rodzaju pamięci można i należy ją szkolić. Na przykład zdolność do wizualnego zapamiętywania rzeczy można poprawić, studiując obraz, a następnie odtwarzając go mentalnie z zamkniętymi oczami. A pamięć werbalno-logiczna jest dobrze wyćwiczona przez zapamiętywanie poezji.
