Głównym warunkiem dobrego seksu jest wzajemne pragnienie partnerów. Sukces nie zawsze jest możliwy bez tego warunku. Odłóż stosunek na później, jeśli twój partner jest chory, zmęczony lub po prostu nie chce uprawiać seksu.
Instrukcje
Krok 1
Przygotuj się na seks z wyprzedzeniem. Zjedz lekką romantyczną kolację lub po prostu porozmawiaj od serca do serca. W razie potrzeby zrelaksuj się przy lampce wina. Ale nie przesadzaj z alkoholem, w przeciwnym razie nic nie wyjdzie w łóżku. Włącz powolną muzykę, zaciągnij zasłony, przygotuj i rozłóż łóżko z wyprzedzeniem. Zapal świece lub włącz delikatne oświetlenie, jeśli chcesz.
Krok 2
Rozpocznij seks z wzajemnym uczuciem. Pozwoli to obojgu partnerom przygotować się do intymności: mężczyzna będzie miał erekcję, genitalia kobiety zaczną wydzielać lubrykant. Wiele par tańczy jako gra wstępna, stopniowo rozbierając się nawzajem. Pocałuj się, pieszcz się, próbując czerpać przyjemność z tego procesu. Nie spiesz się, aby przejść bezpośrednio do stosunku płciowego - im dłużej trwa gra wstępna, tym więcej przyjemności może uzyskać kobieta.
Krok 3
Przyjmij klasyczną lub inną pozycję seksualną. Pozycja klasyczna (mężczyzna na górze) jest najczęstszą i najwygodniejszą pozycją dla wielu kobiet i mężczyzn. Mężczyzna może wyrazić całą swoją aktywność, władzę nad kobietą. Aktywne kobiety, które lubią kontrolować swoje uczucia, stosują pozę „kobieta na górze”. Pozycja twarzą w twarz jest bardzo odpowiednia dla kochających się par, ponieważ daje poczucie jedności ze sobą. Pozycje siedzące są niewygodne, ale często wybierają je koneserzy wyrafinowanej i wyrafinowanej intymności. Wybierz pozycję stojącą w przypadkach, gdy mężczyzna jest wystarczająco silny i wyższy niż kobieta. Również seks na stojąco nadaje się do uprawiania miłości pod prysznicem, a także w przypadku szybkiego seksu bez poważnych intencji.
Krok 4
Uprawiając seks, nie bój się eksperymentować i bądź kreatywny. Pozwoli to na harmonijny rozwój relacji intymnych, uniknięcie monotonii i monotonii. Omawiaj ze sobą spotkania seksualne, nie wahaj się rozmawiać o tym, co lubisz w seksie, a czego nie. Postaraj się pozbyć nadmiernej nieśmiałości i kompleksów. Zapobiegają temu, aby życie intymne stało się jasne i pełne wydarzeń. Uprawiaj seks częściej rano i wieczorem, aby osiągnąć obopólną satysfakcję.
Krok 5
Nie oszukuj swojego partnera do seksu. Nie udawaj orgazmu. Prędzej czy później oszustwo zostanie ujawnione, a to doprowadzi do niezręcznej, niewygodnej, a często nawet konfliktowej sytuacji. Seks wysokiej jakości powinien trwać długo: tak, aby zarówno mężczyzna, jak i kobieta mieli czas na osiągnięcie orgazmu i więcej niż raz. Z drugiej strony przedłużający się stosunek jest bardzo męczący dla obojga partnerów. Według statystyk wystarczy 10-15 minut. 30 minut to długo. Wiele par, wiedząc, jak zadowolić partnera, zadowala się 5-7 minutowymi czynnościami.
