Masturbacja od dawna jest postrzegana przez tradycyjne społeczeństwo jako grzech. Nawet pomimo emancypacji ostatnich lat, masturbacja do dziś jest postrzegana negatywnie ze względu na jej destrukcyjny wpływ na psychikę i poczucie własnej wartości człowieka.
Młody mężczyzna lub dziewczyna doświadcza pierwszych doświadczeń masturbacji już we wczesnym okresie dojrzewania, kiedy delikatną psychikę człowieka można łatwo pobudzić nawet na samą myśl o seksie. Niestety nie wszyscy rodzice potrafią szczerze i mądrze rozmawiać ze swoimi dziećmi o niebezpieczeństwach tego nawyku, o tym, że młody człowiek wyrzucając dużą ilość nasienia traci ogromną ilość składników odżywczych. Tak więc lecytyna zawarta w nasieniu jest głównym budulcem mózgu, a osoba uprawiająca masturbację pozostaje znacznie w tyle za swoimi rówieśnikami w rozwoju. I choć kobieca anatomia uderza uderzająco odmienna od męskiej budowy ciała, dziewczynki również nie odnoszą korzyści z masturbacji, bo sam fakt samozadowolenia negatywnie wpływa na relacje z płcią przeciwną, a fantazje czy oglądanie porno tworzą negatywny stereotyp na temat norma relacji między mężczyzną a kobietą.
Proces masturbacji rzadko kończy się bez oglądania porno, co negatywnie wpływa na postrzeganie płci przeciwnej. W efekcie nie pozwala to na pełną i silną relację.
Jak rzucić masturbację?
Głównym problemem związanym z masturbacją jest posiadanie dużej ilości wolnego czasu i brak celu w życiu. Rzeczywiście, w okresie dojrzewania człowiek ma ogromny potencjał siły życiowej, co wymaga obiektywnego wykorzystania. Nie znajdując pozytywnego i konstruktywnego zastosowania, nadmiar witalności szuka wyjścia. W rezultacie nastolatka wędrująca i przytłoczona pożądaniem wciąż postanawia spróbować masturbacji.
Trudno wyobrazić sobie Suworowa czy Bagrationa, którzy podczas kampanii wojennej zamiast inspirować żołnierzy do wyczynów, po prostu masturbowali się w swoim namiocie pod pretekstem opracowania strategii na przyszłą bitwę. Osoba zajęta osiąganiem celu na pewno nie będzie się masturbować, choćby dlatego, że ma nieco inne cele dotyczące swojej witalności. Tak więc pierwszym krokiem na drodze do uwolnienia się od potrzeby masturbacji jest znalezienie celu, który może zainspirować. Takim celem może być zwiększenie zarobków, poszerzenie specjalizacji zawodowej i oczywiście uprawianie sportu. Trening lub sport wypełni pustkę w życiu i pomoże skierować siły ciała na pozytywne zmiany, a na masturbację po prostu nie będzie czasu. I żaden lekarz nie jest potrzebny, żeby przestać się masturbować. Wszystkie problemy są tylko w głowie.
Masturbacja i codzienna rutyna
Osoba uzależniona od procesu samozadowolenia rzadko podąża za codzienną rutyną. Co więcej, masturbatorzy mają dużo wolnego czasu i kładą się spać dobrze po północy. Dobrą radą, jak rzucić masturbację, jest ustalenie odpowiedniej codziennej rutyny. Najlepiej wstać nie później niż o 08:00 rano i iść spać między 23:00 a 00:00. Przecież większość przypadków masturbacji odnosi się dokładnie do czasu po północy, kiedy nikt na pewno nie wejdzie do pokoju i nie będzie przeszkadzał w tej czynności.
Masturbacja w żadnym wypadku nie powinna wywoływać poczucia winy, ponieważ to tylko utrudni rzucenie tego złego nawyku. Pozbycie się masturbacji powinno być postrzegane jako zadanie z pozytywnym nastawieniem do pomyślnego wyniku.
Wyznaczanie sobie celu w życiu i prawidłowej codziennej rutyny może pomóc Ci zbudować poczucie własnej wartości, wzmocnić Cię i rozweselić. Mając pod ręką tylko te dwa czynniki, osoba zrozumie, że jest zbyt dobra, a nawet fajna, by się masturbować.
