Od trzynastego tygodnia ciąży rozpoczyna się drugi trymestr. Oznacza to, że przeszła już jedna trzecia drogi, a także za najniebezpieczniejszym okresem rodzenia dziecka, związanym z zagnieżdżeniem i powstaniem łożyska, w którym dochodzi do największej liczby poronień.
Jeśli zatrucie u niektórych kobiet jeszcze nie minęło, nie powinieneś się bardzo denerwować, wkrótce nadejdzie długo oczekiwana ulga. Ale 13 tydzień ciąży to czas, aby poruszyć inny delikatny temat, który może cię denerwować przez wszystkie dziewięć miesięcy. To zaparcie, które jest spowodowane słabą motoryką jelit.
Zaparcie jest samo w sobie nieprzyjemnym zjawiskiem, ponieważ z ich powodu możliwe są inne powikłania, na przykład hemoroidy. W późniejszym terminie rosnąca macica również uniemożliwi eliminację resztek pokarmowych, dlatego jelita należy jak najwcześniej skorygować.
Aby uniknąć zaparć, należy spożywać więcej pokarmów zawierających błonnik, który z powodu niepełnego trawienia powoduje pracę jelit. Należy jednak unikać pokarmów, takich jak kapusta i fasola, które powodują wzdęcia.
Jeśli wystąpią zaparcia, filiżanka herbaty rumiankowej lub węgiel aktywowany, produkty o właściwościach przeczyszczających, takie jak buraki, suszone śliwki, miód, śliwki, otręby pszenne i wodorosty mogą złagodzić stan. Nie należy uciekać się do pomocy leków i lewatyw, zwłaszcza bez zaleceń lekarza prowadzącego.
Aby zapobiec zaparciom z zaskoczenia, musisz więcej się ruszać: chodzić, odwiedzać basen, ćwiczyć.
W trzynastym tygodniu u płodu powstają zaczątki zębów mlecznych. W tym okresie jelito znajduje się w jamie brzusznej i jest pokryte kosmkami, które będą odgrywać znaczącą rolę w trawieniu. Trzustka dziecka zaczyna wytwarzać insulinę, bez której nie można przyswoić glukozy. Waga owoców sięga 28 gramów.
