Pewnego dnia zauważasz, że twoja dziewczyna lekko przybrała na wadze. „Czas iść na poranny bieg” - myślisz. Ale jak sprawić, by dziewczyna biegała? Możesz oczywiście otwarcie rozmawiać, ale nie każda dziewczyna sprosta krytyce jej wyglądu. Będziemy musieli iść okrężnymi drogami.
Instrukcje
Krok 1
Najprościej jest zacząć biegać rano. Wybierz miejsce do biegania (najbliższy park), ustaw alarm. Biegnij samotnie przez kilka dni, a potem, jak widzisz, druga połowa dogoni. A jeśli nie okazuje zainteresowania, zaproś ją ze sobą, skupiając się na tym, że jesteś bez niej smutny.
Krok 2
Jeśli w ogóle nie potrafisz biegać, kup literaturę na temat zdrowego stylu życia. Czytaj na głos, dyskutuj. W rozmowie często wspominaj, że siedzący tryb życia jest bardzo szkodliwy dla zdrowia.
Krok 3
Zaprezentuj jej bardzo piękną i jak najbardziej otwartą sukienkę. Musi zdecydowanie polubić tę sukienkę, musi chcieć ją nosić. Nawet jeśli do tego musi zrzucić kilka kilogramów.
Alternatywnie kup strój kąpielowy z odkrytymi ramionami. Przekaż jej go ze słowami: „Będziesz w tym świetnie wyglądać”. A potem to jej troska, jak dopasować twoje słowa.
Krok 4
Być może twój związek zaszedł wystarczająco daleko, wzmocniony małżeństwem i dziećmi. W takim przypadku obiecaj jej, że będziesz bawić się z dziećmi przez kilka godzin dziennie. Daj jej czas na zajęcia, w tym bieganie. I ściśle wypełniaj swoje obowiązki, aby nie musiała martwić się o dzieci.
