Ciąża to szczególny okres dla kobiety, która doświadcza nie tylko radości przyszłego macierzyństwa, ale także szeregu ograniczeń. Na przykład w przypadku niektórych rodzin lekarz przepisuje całkowity odpoczynek seksualny, ale nie zdarza się to tak często, a odpowiednio dobrana postawa w czasie intymności może sprawić, że proces będzie bezpieczny.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli ginekolog nie nałożył zakazu uprawiania seksu, to nie tylko możliwe, ale także konieczne jest angażowanie się w intymność w czasie ciąży. W końcu to dzięki kontaktowi fizycznemu kobieta może czuć się kochana i pożądana, a to jest tak ważne w okresie noszenia dziecka. Optymalne pozycje intymności w czasie ciąży to takie, które całkowicie eliminują ucisk na brzuch przyszłej mamy. Wybór postawy podczas noszenia dziecka zależy bezpośrednio od stanu fizycznego i emocjonalnego kobiety, jej aktywności, a także czasu trwania ciąży. Warto powiedzieć, że przyszła mama, która dobrze się czuje, czerpie więcej przyjemności z intymności niż przed momentem poczęcia. Dlatego za optymalną postawę podczas ciąży uważa się taką, która nie powoduje bólu ani niedogodności dla kobiety.
Krok 2
Mimo to istnieje wiele bezpiecznych pozycji podczas noszenia dziecka. Jednym z nich jest pozycja kolanowo-łokciowa. W tym przypadku mężczyzna jest z tyłu i ma pełną kontrolę nad sytuacją. W tej pozycji kobieta w ciąży jest najmniej zmęczona, a ucisk na brzuch jest minimalny. Dla maksymalnego komfortu możesz umieścić wałek lub poduszkę pod klatką piersiową kobiety.
Krok 3
Inną pozycją uważaną za najbezpieczniejszą w czasie ciąży jest pozycja kobiety na boku, a mężczyzna na plecach. Kobietom w ciąży zaleca się leżeć na lewym boku. Taka pozycja nie pozwala kobiecie się zmęczyć, a jej partnerka ma możliwość dodatkowo pieścić jej piersi i łechtaczkę.
Krok 4
Kolejną pozą, którą wiele par ćwiczy podczas ciąży, jest amazonka. Ta pozycja może być używana do samego porodu, ale z ostrożnością, ponieważ wiąże się z głęboką penetracją, a także dużą aktywnością kobiety, która może ją zmęczyć.
Krok 5
Wszystkie inne pozycje, które mogą być używane w czasie ciąży, są odmianami poprzednich trzech. Uprawiając seks podczas noszenia dziecka warto pamiętać, że zbyt szorstkie pieszczoty piersi mogą wywołać skurcze. Ponadto należy unikać głębokiej penetracji i nadmiernej aktywności kobiety. A wtedy życie intymne w czasie ciąży przyniesie same pozytywne emocje.
