Poród to bardzo traumatyczny proces. Fizycznie i emocjonalnie. Wiele kobiet twierdzi, że podczas skurczów i prób obiecywały sobie, że już nigdy w ich życiu nie będzie seksu. Jak możesz poprawić swoje życie seksualne po porodzie?
Kiedy możesz uprawiać seks po porodzie?
Medycyna twierdzi, że przywrócenie funkcji seksualnych trwa co najmniej dwa miesiące. I to jest z fizjologicznie normalnym porodem. Jeśli dziecko urodziło się w wyniku cięcia cesarskiego, kobieta miała szwy wewnętrzne lub zewnętrzne, powrót do zdrowia potrwa dłużej.
Nawet jeśli mąż nalega, nie zmuszaj się: będzie tylko gorzej. Lepiej wytłumaczyć mu sytuację i zaproponować tymczasowe zastępstwo – oralne, a jeśli para ćwiczy – seks analny.
Cechy życia seksualnego po porodzie: o kompleksach
Młode matki po porodzie borykają się z wieloma problemami seksualnymi. Jednym z nich jest zakłopotanie wyglądem. Po porodzie większość brzuszka pozostaje, rozstępy na brzuchu i udach, wystają żyły. Wszystko to nie dodaje atrakcyjności.
Liczbę tę można następnie częściowo skorygować poprzez wychowanie fizyczne. Ale aktywne ćwiczenia są możliwe dopiero po zakończeniu karmienia piersią. Ale z rozciągniętą skórą nic nie można zrobić. Ten fakt należy traktować jako odwrócony medal szczęśliwego macierzyństwa.
Mąż jest odpowiednią osobą i dużo zrozumie. Musisz jednak uważać na siebie. Wstawaj wcześnie (możesz spać z dzieckiem przez cały dzień), uprzątnij włosy, ubierz się w ładne, domowe ciuchy. I bez względu na to, jak mija dzień, do czasu przyjścia męża z pracy do domu powinien być względny porządek, dziecko przebierze się w czyste ubrania, a żona - w pełni uzbrojona. Nawiasem mówiąc, muzułmańskie kobiety, których więzy rodzinne są trwałe, właśnie to robią: zakładają biżuterię i ubierają się w domu dla swoich mężów i nie wychodzą. Szczególną uwagę zwraca się na klatkę piersiową. Warto podkreślić jego głęboki dekolt: dla mamy karmiącej ta strefa jest zawsze w świetnej formie.
Wszystkie te czynności pomogą Ci poczuć się atrakcyjnie i kobieco. A co za tym idzie - wzajemne pożądanie seksualne.
Jeśli Twoja własna sylwetka jest krępująca, możesz ją poprawić bielizną, na przykład gorsetem. Mąż na pewno będzie zachwycony różnorodnością, a młoda mama poczuje się bardziej zrelaksowana. Na początku możesz kochać się o zmierzchu. To doda romansu i ukryje niedoskonałości skóry.
Co może pomóc przywrócić pochwę po porodzie?
Przechodząc przez kanał rodny główka dziecka nieuchronnie odkształca się i rozciąga. Zwłaszcza jeśli kobieta urodziła swoje pierwsze dziecko po 25 latach. Seks po raz pierwszy może być jak ołówek w szklance. A ponieważ obwód penisa nie jest wystarczająco ciasny, do pochwy może dostać się powietrze. Wychodzi z charakterystycznym nieprzyjemnym dźwiękiem chrupania. Wszystko to są koszty macierzyństwa. Z czasem stan genitaliów ulegnie poprawie. Mogą w tym pomóc specjalne ćwiczenia (na przykład według systemu Kegla). Umożliwią również pozbycie się nietrzymania moczu, które niestety jest częstą konsekwencją traumatycznego porodu w wieku dorosłym.
Kolejnym problemem jest suchość pochwy. To częste zjawisko po porodzie, ale jest świetne rozwiązanie - specjalny lubrykant sprzedawany w aptekach.
Problemy z mężem po urodzeniu dziecka
Kobieta kocha dziecko jako istotę fizjologiczną obdarzoną wszechogarniającą, bezwarunkową miłością. To jest instynkt macierzyński. Przeciwnie, mężczyzna widzi w dziecku osobowość - spadkobiercę, następcę. Jego miłość budzi się stopniowo i rośnie wraz z wiekiem.
Mąż po prostu nie może bezwarunkowo kochać czerwonego dziecka, które o północy krzyczy, ciągle sika, robi kupę i pluje. Dziecko zabiera kobiecie lwią część uwagi i czasu, które wcześniej poświęcano mężczyźnie. Ponadto zrujnował jej sylwetkę. Z jego powodu chodzi po domu w zaniedbanym szlafroku z czerwonymi oczami i nie obnosi się tak ostrożnie jak wcześniej. Teraz mąż musi iść na zakupy. Koszty pieluch i odżywek dla niemowląt są bardzo wysokie. No i do wszystkiego – żona gotuje coraz gorzej. To oczywiście przerysowany opis. Ale jest w tym dużo prawdy. Konkluzje są oczywiste: to też trudne dla mężczyzny. I musimy to zrozumieć. Warto poświęcić mu czas, uwagę i spróbować rozpieszczać. Łącznie z seksem.
