Czasami człowiek ma nieodparte pragnienie bycia sam na sam ze sobą. Spokojnie napij się herbaty, usiądź przy komputerze przynajmniej pół godziny, obejrzyj swój ulubiony program. Ale jeśli jesteś mamą 2-3 letniego dziecka, możesz to sobie tylko wyobrazić w swoich snach. Dziecko ciągle za tobą podąża. Jak zarządzać i przeznaczyć dla siebie przynajmniej 15-20 minut dziennie?
Instrukcje
Krok 1
Poproś dziecko o przyniesienie żółtego zająca, czerwonej ciężarówki lub pociągu z innego pokoju. Poszukiwanie tych zabawek zajmie trochę czasu i możliwe, że dziecko zostanie dłużej, zainteresuje się zabawkami. Jeśli spełni twoją prośbę, daj mu nowe zadanie - niech niesie pięć przedmiotów o okrągłym kształcie lub zaczynających się na literę „R”. Im starsze dziecko, tym trudniejsze powinny być zadania. Oprócz odwracania uwagi od Ciebie dziecko ćwiczy również uważność, pamięć, powtarza liczenie, litery, kształty, kolory.
Krok 2
Umów się z dzieckiem na gry zadaniowe. Niech nakarmi wszystkie zabawki, położy lalki do łóżka lub zawiezie wszystkie samochody do garażu. Oferuj narzędzia do wykonywania zadań. Na przykład czysty pusty słoik po jedzeniu, z którego będzie karmił zwierzęta, lub książka, którą trzeba czytać lalkom.
Krok 3
Kup sobie „magiczną torbę”. Włóż do tej torby małe zabawki, puste fiolki, wstążki, plastikowe kapsle, czyste kamyki, koraliki. Wszystko, co dla dorosłych zbędny drobiazg, a dla dzieci niesamowite skarby. Poza tym prawdopodobnie masz w domu torby ze starymi ubraniami, pudełka ze zbędną biżuterią czy spinki do włosów. Dzieciak, który otrzymał taką torbę, na pewno zostawi Cię samego na 20 minut. Okresowo aktualizuj zawartość, dodawaj coś nowego i nie podawaj jej zbyt często dziecku. W żadnym wypadku nie zapomnij o bezpieczeństwie tych przedmiotów dla dziecka. Oddając ten skarb w jego ręce, musisz być absolutnie spokojny o jego życie i zdrowie.
Krok 4
Oglądając wieczorami telewizję wyrób sobie nawyk wycinania pięknych zdjęć ze starych czasopism, opakowań itp. To cię uspokoi, a dziecko w wieku 4-5 lat może być bardzo zainteresowane takimi zdjęciami.
Krok 5
Jeśli dziecko pewnie używa narzędzia takiego jak nożyczki, daj mu niepotrzebne gazety lub czasopisma. Niech tnie obrazki, łzy, robi, co chce.
Krok 6
Najczęstszym i najskuteczniejszym sposobem osiągnięcia samotności jest granie dziecku w bajki. Możesz korzystać z audiobooków, pokazów slajdów itp. Ale ta metoda nie jest najbardziej korzystna dla zdrowia rozwijającego się organizmu. Staraj się używać go rzadziej.
Krok 7
Możesz spróbować poprosić dziecko, aby ci pomogło - wytrzeć kurz, posortować zboża, umieścić kilka rzeczy na swoich miejscach.
Krok 8
Poproś malucha, aby poszedł do kuchni i zobaczył, czy czajnik się gotuje lub które światło na pralce się świeci. Możesz poprosić o spojrzenie na coś w oknie - opcji jest wiele, jest jeden warunek - nie zapomnij o bezpieczeństwie dziecka.
Krok 9
Możesz dać dziecku możliwość robienia tego, co robisz. Czytasz - nawet jeśli patrzy na zdjęcia w swojej książce. Siedzisz przy komputerze - daj mu starą klawiaturę, niech też naciska klawisze.
Krok 10
Zakupioną zabawkę możesz również wykorzystać do pomocy sobie. Nie czekaj, aż dziecko wystarczająco się nim pobawi, a znudzi się nim, wyjmij go na chwilę. Niech odpoczywają od siebie. Później może ci się ponownie przydać, jako odwrócenie twojej uwagi.
