Wszystkie dzieci częściej lub rzadziej, ale chorują na przeziębienia i grypę. Podczas gdy dziecko jest w bardzo młodym wieku, matki i ojcowie wcale nie są gotowi na te nieszczęścia. Dziecko nie może nawet powiedzieć, że boli, a zatkany nos uniemożliwia mu jedzenie i spanie. Co robić? Staraj się zapobiegać wystąpieniu choroby.
Jeśli możesz, karm dziecko piersią. Staraj się utrzymać laktację. Mleko mamy to cudowne lekarstwo, najsmaczniejszy, najprzyjemniejszy i najwygodniejszy lek, który zwiększa odporność i dostarcza dziecku przeciwciał, zwłaszcza jeśli sama matka jest chora. Nie zapominaj, że kiedy sam jesteś przeziębiony, nie musisz odstawiać dziecka od piersi.
Centra handlowe, transport publiczny, szpitale i inne zatłoczone miejsca są bogate w różnorodne bakterie i wirusy. Staraj się nie wchodzić tam niepotrzebnie. A jeśli naprawdę musisz iść na zakupy, trzymaj się z dala od tych, którzy kichają i kaszlą, i często i dokładnie myj ręce po manipulowaniu klamkami, poręczami i pieniędzmi. Lepiej nie wyciągać dziecka z wózka. Będzie więc znajdował się w większej odległości od możliwego źródła choroby.
Ale „infekcja” może też zapukać do twoich drzwi. Mogą to być goście lub krewni, a także tata lub starsze dzieci. Zawsze istnieje duża szansa, że coś odbierzesz w szkole lub w pracy. Goście muszą wyjaśnić, że nie powinni kontaktować się z dzieckiem, ale następnym razem lepiej iść w całości. Nie wstydź się, to nie ty, ale oni. A tata z synem lub córką, nie poprosisz później. Tu stosuje się specjalne maski (zaopatrzcie je wcześniej, wszystko może się zdarzyć) i ograniczają kontakt z dzieckiem do możliwego minimum. Zwróć także uwagę na czystość rąk i zwykłych przedmiotów. Pacjenci powinni mieć własne naczynia.
Czystość i świeże powietrze w pomieszczeniu jest zawsze niezbędne każdemu członkowi rodziny. Ale podczas choroby wymagania te są szczególnie istotne. Wychodząc na zewnątrz otwórz okna i przewietrz mieszkanie.
Czosnek to dobry środek ludowy. Nie pachnie zbyt dobrze, ale odstrasza nie tylko fikcyjne wampiry, ale także prawdziwe szkodniki ludzkiego zdrowia. Nie wymienimy wszystkich wrogów czosnku, ta lista jest zbyt długa. Rodzice pokochają kilka gorących ząbków barszczu, a dla dziecka wykonaj naszyjnik czosnkowy i powiesić go na łóżeczku. Możesz też wyciąć kilka zębów i położyć je na półmisku w pokoju, w którym zwykle spędzasz czas.
W sezonie przeziębień pomoże ci również szybkie stwardnienie dziecka. Ci, którzy są otuleni i ukryci przez rodziców przed wiatrem, chorują częściej niż ci, którzy są otwarci i boso. Nie namawiam do wynoszenia dziecka na ulicę w jednej pieluszce na zimno, ale lepiej nie lekceważyć zaleceń dotyczących temperatury powietrza i ilości warstw odzieży. A jeśli je złamiesz, to rozbieraj się, a nie zakładaj dodatkowej bluzki. Długie spacery i pływanie w letniej wodzie sprawią, że Twoje dziecko będzie twardym orzechem do zgryzienia.
Nie zapomnij być w dobrym nastroju. Uśmiech i śmiech to doskonała broń przeciwko wszelkim nieszczęściom. Ubierz się poprawnie, uspokój się, uśmiechnij i bądź zdrowy!
