Wraz z nadejściem zimnej pory roku wielu rodziców ma powody do zmartwień - jak chronić swoje dziecko przed grypą i innymi chorobami wirusowymi? Uważa się, że łatwiej jest zapobiegać tym chorobom niż leczyć. A rodzice zadają sobie całkiem rozsądne pytanie: co należy zrobić, aby dziecko było zdrowe.
Niezbędny
- - maska ochronna lub bandaż z gazy;
- - witaminy;
- - leki immunostymulujące.
Instrukcje
Krok 1
Przed wysłaniem dziecka do szkoły, przedszkola lub na spacer posmaruj mu nozdrza maścią oksolinową. A po powrocie do domu musisz zmyć maść mydłem dla dzieci. Użyj tego środka tylko wtedy, gdy dziecko podróżuje do zatłoczonych miejsc. Ciągłe stosowanie maści oksolinowej może tylko zaszkodzić. Opłucz dziecko również wodą morską w sprayu.
Krok 2
Zwróć szczególną uwagę na to, jak i co ma na sobie Twoje dziecko. Nie dopuszczaj do hipotermii, to ten czynnik często prowadzi do wystąpienia chorób.
Krok 3
W niebezpiecznym okresie należy jak najczęściej czyścić ręce dowolnym środkiem do mycia rąk na bazie alkoholu lub po prostu myć je wodą z mydłem, zwłaszcza po kichaniu lub kaszlu. Kiedy kichasz lub kaszlesz, używaj ręczników papierowych, a następnie wyrzuć je dokładnie.
Krok 4
Noś maskę z gazy lub inny jednorazowy opatrunek ochronny podczas epidemii grypy, gdy dziecko jest poza domem.
Krok 5
Zadbaj o stałą wentylację pomieszczeń mieszkalnych, w miarę możliwości wykonaj kwarcowanie, zwłaszcza jeśli ktoś z rodziny ma już w domu grypę. W takim przypadku najlepiej odizolować pacjenta i przestrzegać niezbędnych zasad higieny.
Krok 6
Po konsultacji z pediatrą przeprowadź specyficzną profilaktykę dla dziecka, zwłaszcza jeśli ma obniżoną odporność. Włącz do codziennej diety swojego dziecka pokarmy zawierające witaminy i wzmacniające odporność: zieloną cebulę, czosnek, pomarańcze, codzienną herbatę z miodem i cytryną. Możesz pić napary zawierające korzeń lukrecji, echinaceę. Nawet w ciepłym okresie można pić witaminy, preparaty ziołowe zwiększające odporność. Jednak terminowe szczepienie jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania grypie.
