W psychologii istnieje wiele narzędzi do badania osobowości: testy, ankiety, kwestionariusze, rozmowy, a nawet eksperymenty. Ale najprostsza, najskuteczniejsza i najbardziej dostępna jest obserwacja.
Pierwsze wrażenie
Często ludzie wyciągają wnioski na podstawie osobistych obserwacji: czy to związek, praca, czy nieznajomy. Jak obserwacja psychologiczna wpływa na nasze codzienne życie?
Efekt pierwszego wrażenia kształtuje się na znajomości i poważnie wpływa na dalszą ocenę nie tylko osobowości, ale także działań osoby. Mózg błyskawicznie analizuje otrzymane informacje: ubrania, głos, atrakcyjność fizyczną, zachowanie i rozmowę – wszystko ma znaczenie.
Pierwsze wrażenie może zagrać obserwatorowi okrutny żart. W przypadku braku wystarczającej ilości informacji, ludzie mają tendencję do przypisywania innym nieistniejących cech na podstawie ich pierwszego wrażenia. Zjawisko to znane jest w psychologii jako „efekt halo”.
Obserwacja jako metoda zbierania informacji
Obserwacja od najdawniejszych czasów to świetny sposób na gromadzenie informacji i doświadczeń życiowych. Użyj go na swoją korzyść. Na przykład obserwacja sytuacji w nowej pracy nie będzie zbyteczna.
Załóżmy, że po wielu poszukiwaniach i wyczerpujących wywiadach w końcu znajdujesz nowe miejsce. Przez chwilę będziesz miał tzw. „miesiąc miodowy” z pracą, kiedy lubisz absolutnie wszystko. Należy jednak od razu zwrócić uwagę na niektóre punkty, aby później nie być tak bardzo zaskoczonym.
Jakie informacje zostały zamieszczone na tablicy ogłoszeń? Gratulacje dla kolegów w dniu ślubu i narodzin dziecka, czy mandaty za spóźnienie i palenie w niewłaściwych miejscach? To może wiele powiedzieć o szefie.
Jaka jest specyfika stylu komunikacji w zespole? Jak komunikują się ze sobą koledzy, z którymi musisz spędzać czterdzieści godzin tygodniowo? Jak zachowuje się lider, w jakim tonie wydaje rozkazy? Powinieneś czuć się komfortowo w pracy przede wszystkim psychologicznie i musisz pracować z ludźmi.
Zwróć uwagę, czy pracownicy spóźniają się w pracy? Jeśli tak, to dlaczego: w pośpiechu, czy w firmowym stylu? Mimo to nawyk pracy za darmo jest szkodliwy zarówno dla ciała, jak i psychiki.
Jaki jest dress code dla pracowników? Białe wrony często irytują drużynę, pamiętaj o tym.
Z reguły w każdej grupie społecznej istnieje „szara eminencja”. Obserwuj, kto w zespole ma władzę i czy możesz się do niego zwrócić o wsparcie. Jego głos jest często decydujący w poważnych sprawach.
Zasady bezpieczeństwa obserwacji
Należy pamiętać, że podczas korzystania z metody istnieją niuanse.
1. Na wynik obserwacji może mieć wpływ twój nastrój, zmęczenie.
2. Aby ocena była dokładna, musisz poświęcić jej wystarczająco dużo czasu.
3. Zarejestrowane fakty i okoliczności należy kilkakrotnie powtórzyć.
4. Uważaj na stereotypy i etykiety: „Piękni i mądrzy jednocześnie nie istnieją”, „Blondynki są głupie”, „Wszyscy mężczyźni kochają piłkę nożną” i inne.
