Jeśli czujesz lub wiesz, że ukochana osoba nie chce już być z tobą, najlepszą decyzją jest pozwolić mu odejść. Nawet jeśli odczuwasz ból i smutek, nie dręcz się myślą, że wszystko może się ułożyć. Po podjęciu decyzji nie ma odwrotu.
Instrukcje
Krok 1
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to uświadomić sobie, że związek się skończył. To najtrudniejszy etap ze wszystkiego, co Cię czeka. Tak, wczoraj byliście razem i wszystko było w porządku. A dziś już zaszły nieodwracalne zmiany. I jedyne, co możesz zrobić, to je zaakceptować. Nie licz na cud, nie ma ich tak wielu w naszym świecie. Pomyśl tylko, że pewien etap w twoim życiu dobiegł końca. Scena, a nie całe życie. I musisz dalej żyć i cieszyć się tym.
Krok 2
Nie dzwoń ani nie pisz do swojego byłego. To przyniesie tylko kłopoty i cierpienie. Nawet jeśli porozmawiasz przez kilka minut na drobne tematy, nie przyniesie ci to pocieszenia ani ulgi. Usuń wszystkie jego kontakty, nie szukaj z nim spotkań, bo przyniosą tylko rozczarowanie.
Krok 3
Usuń z pola widzenia wszystko, co może ci o nim przypominać. Ukryj jego zdjęcie, prezenty, które ci dał. Nawet sukienkę, w której byłaś z nim na pierwszej randce. Im mniej beaconów, które będą Ci o nim przypominać, tym szybciej poradzisz sobie ze stratą.
Krok 4
Rozpieszczaj się. To pomoże ci jak najszybciej przezwyciężyć rozstanie. Rób co lubisz, zacznij realizować własne plany. Z pewnością z powodu związku odmówiłeś sobie czegoś. Być może twój mężczyzna poprosił cię, abyś nie spędzała czasu z przyjaciółmi, nie nosiła krótkich spódniczek lub zabroniła ci chodzić na piesze wycieczki. Ale teraz minął czas ograniczeń. I znów możesz żyć pełnią życia.
Krok 5
Uszczęśliwiaj się każdego dnia. Nowe buty lub spódniczka vendingowa, pyszne ciasta lub wyjście do kina ze znajomymi. Ciesz się życiem, potrzebujesz go. Nie zmuszaj swojego ciała. Jeśli nie chcesz wycierać podłóg, odłóż na bok to nudne zadanie. Zamiast tego rób to, na co masz ochotę. Odwiedź salon kosmetyczny, zdobądź nową fryzurę, zrelaksuj się podczas masażu. Kochaj siebie, a nie osobę, która zniknęła z twojego życia. W końcu bardziej zasługujesz na te ciepłe uczucia.
