Czy twój mąż pije? To jego wybór. Jeśli ma fizyczne uzależnienie od alkoholu, wysoką odporność na alkohol i ciągłą potrzebę picia, to jest jednym z przedstawicieli dwumilionowej armii rosyjskich alkoholików. Mąż alkoholik może stwarzać poważne problemy nie tylko dla społeczeństwa, ale także, co zdarza się znacznie częściej, być źródłem przemocy, biedy i chorób w rodzinie. Tylko od Ciebie zależy, czy zaryzykujesz, pozostając z nim, czy zostawisz go i wrócisz do dostatniego życia, do którego masz prawo.
Instrukcje
Krok 1
Zaakceptuj fakt, że nie możesz zmusić męża do zaprzestania picia. Wiele żon alkoholików nadal mieszka ze swoimi małżonkami, ponieważ współczują im, rozumieją, że bez ich opieki partner ryzykuje całkowite zatonięcie. Mówią, że alkoholizm to choroba, a chorzy potrzebują pomocy. Ich głównym błędem jest to, że nie chcą przyznać, że jakakolwiek choroba musi być leczona, a jeśli pacjent nie chce być leczony, to nie zasługuje na ani współczucie, ani wsparcie.
Krok 2
Zastanów się, jak zbudujesz swoje życie, zostawiając męża. Co zmienić? Co stracisz? Co kupisz? Pomyśl o tym, jak twoja decyzja wpłynie na inne osoby oprócz ciebie i twojego męża. Dla dzieci? Twoi rodzice? Na twoich lojalnych przyjaciołach?
Krok 3
Zastanów się, gdzie będziesz mieszkać lub dokąd wyślesz swojego współmałżonka? Nawet jeśli twój mąż nie wykazywał wcześniej skłonności do przemocy, nadal nie możesz z nim przebywać na tym samym terytorium. Zbierz jego rzeczy lub przenieś swoje.
Krok 4
Powiedz mężowi o swojej decyzji, wybierając czas, kiedy będzie trzeźwy, jeśli to możliwe. Wyjaśnij mu na przykładach, jak jego alkoholizm wpłynął na twoje życie, życie twojej rodziny. Nie obwiniaj, po prostu przedstaw fakty. Wybierz ciche, publiczne miejsce do rozmowy, w którym nie będziesz sam, ale możesz spokojnie porozmawiać. Jeśli masz powody do obaw o swoje bezpieczeństwo, wybierz roztropność zamiast szlachetności - zostaw mu notatkę.
Krok 5
Po wyjściu staraj się nie nawiązywać z nim kontaktu. Zmień numer telefonu komórkowego lub zablokuj jego numer w swoim urządzeniu. Nie wpuszczaj go do mieszkania, w którym mieszkasz. Nie pozwól mu "złapać" cię na ulicy. Jest niewielka szansa, że Twój wyjazd zachęci go do rzucenia alkoholu, ale to wymaga czasu. Nie dawaj mu „jeszcze jednej szansy”, pozwól mu najpierw zrobić to, czego od tak dawna od niego oczekujesz. Nie czuj się zobowiązany do powrotu, jeśli współmałżonek przechodzi odwyk. Utracone zaufanie nie jest rzeczą, którą można porzucić, a potem po prostu podnieść.
