W czasie ciąży z bliźniakami warto pamiętać, że jeśli udało ci się począć dwoje dzieci naraz, twoje ciało jest gotowe na podwójny ładunek i jest w stanie urodzić i urodzić dwoje dzieci jednocześnie, a następnie opiekować się nimi. Jednocześnie należy rozumieć, że dwoje dzieci od razu stawia przed matką szereg bardzo trudnych zadań, dlatego w czasie ciąży warto odpowiednio przygotować się na narodziny bliźniąt.
Instrukcje
Krok 1
Zgódź się pomóc. Nowonarodzone bliźnięta wymagają uwagi matki przez całą dobę, więc przedyskutuj z mężem, jakie obowiązki domowe podejmie. Porozmawiaj z przyszłymi babciami swoich dzieci, negocjuj z nimi pomoc. Jeśli twój mąż jest cały czas w pracy, a babcie mieszkają w innym mieście, koniecznie znajdź sobie nianię, przynajmniej przez pierwsze 3-4 miesiące. W końcu oprócz tego, że będziesz musiał opiekować się bliźniakami, karmić, kąpać się i chodzić z nimi, będziesz także musiał gotować, czyścić, myć itp. Jeśli możliwości finansowe rodziny nie pozwalają na zatrudnienie wykwalifikowanej niani, można wynająć studentkę, która przyjedzie po pary na kilka godzin i pomoże w domu lub z dziećmi. Jeśli zdecydowałeś się na zatrudnienie kogoś do pomocy, to znajdź taką osobę przynajmniej miesiąc przed przewidywanym terminem. Pamiętaj: Bliźnięta często rodzą się przedwcześnie! Bardzo ważne jest, aby po powrocie do domu ze szpitala czekała już na Ciebie osoba gotowa do przejęcia części obowiązków.
Krok 2
Czytaj artykuły, fora, rozmawiaj z mamami bliźniaczkami, dowiedz się, jak radziły sobie z bliźniakami w pierwszych latach życia.
Krok 3
Naucz się różnych sposobów karmienia piersią 2 dzieci na raz. Kup bliźniaczą poduszkę do karmienia, która sprawi, że podczas ciąży będziesz spać wygodniej, a następnie ułatwi karmienie bliźniaków.
Krok 4
Poznaj różne narzędzia, które mogą ułatwić Ci opiekę nad nowonarodzonymi bliźniakami. Są to nosidła, huśtawka elektryczna, podwójny wózek spacerowy, przewijak, kółka do pływania na szyję, siedziska z przyssawkami do wanny itp.
Krok 5
Poznaj różne gadżety, które mogą ułatwić Ci sprzątanie. To jest pralka - automat, multicooker, zmywarka, robot odkurzający itp.
