Aby przedłużyć karmienie piersią, lekarze zalecają matkom karmienie dziecka na żądanie, dużo odpoczynku, dobry sen oraz prawidłowe i regularne odżywianie. Tak jest w teorii. Ale w praktyce matki bardzo się męczą, nie śpią, jedzą w pośpiechu i kiedy muszą. Tak, na żądanie możemy dać dziecku pierś. Ale często to nie wystarcza do pełnej laktacji. Ilość mleka matki zaczyna się zmniejszać i stopniowo całkowicie zanika. To właśnie przydarzyło się mojej dziewczynie i prawie mi się stało.
W wieku 2,5 miesiąca mój syn odmówił karmienia piersią i zaczęłam tracić mleko. Ale udało mi się utrzymać karmienie piersią, a nawet zwiększyć laktację. Oto moja lista zasad dla mamy karmiącej.
Instrukcje
Krok 1
Odciągaj lub karm dziecko tak często, jak to możliwe. Idealnie: co 2 godziny, aż do przywrócenia pełnej laktacji. Mogłam odciągać mleko co 3-4 godziny. I często moje dziecko w tym czasie domagało się uwagi, było kapryśne i krzyczało. Czy to okrutne? Każdy sam decyduje: albo dziecko krzyczy, ale je mleko matki, albo dziecko jest spokojne, ale je mieszankę.
Uwaga: jeśli karmisz piersią, oznacza to, że musisz odciągać pozostałe mleko po karmieniu. Podczas odciągania nieustannie masuj piersi, aby odciągnąć każdą kroplę.
Krok 2
Formuła Milky Way dla matek karmiących. To jedyny środek apteczny, z którego widać efekt. Musisz go pić 4 razy dziennie 20-30 minut przed odciąganiem / karmieniem. Mieszanka jest dość droga: 400 gram może kosztować 420 rubli i wystarcza na 2 tygodnie. Instrukcje mówią, że produkt należy przyjąć przed przywróceniem pełnej laktacji. Nie prawda. Będziesz musiała pić podczas karmienia piersią, w przeciwnym razie mleko znów stanie się mniej. A także ta mieszanka smakuje bardzo nieprzyjemnie.
Inne produkty farmaceutyczne - tabletki Lactogon, granulki Mlekoin, herbaty laktacyjne różnych producentów - nie pomogły mi.
Krok 3
Herbata imbirowa. Jeśli czytasz o imbiru w Internecie, możesz dowiedzieć się, że roślina ta jest prawie panaceum na wszystkie choroby. W naszej rodzinie herbatę imbirową pije się regularnie jako profilaktykę i leczenie przeziębień. Tak odkryłam laktogoniczne właściwości imbiru. Herbatę imbirową bardzo łatwo zrobić: jeden mały korzeń imbiru umyć, oczyścić, zmielić na owsiankę blenderem (lub trzy na tarce) i zaparzyć 0,5 litra wrzącej wody. Nalegamy przez 15-20 minut. Pijemy w czystej postaci lub rozcieńczonej gorącą wodą.
Smak herbaty imbirowej jest ostry, bardzo bogaty i ostry. Aby ułatwić picie herbaty, możesz dodać miód.
