Mamy zazwyczaj starają się wybrać najlepsze jedzenie dla swoich dzieci. Dotyczy to również wyboru przecieru dla niemowląt. Rodzice konsultują się na forach rodzinnych, oglądają reklamy telewizyjne, studiują jasne etykiety w supermarketach. Ale jak wybrać odpowiednie tłuczone ziemniaki dla dziecka, aby nie było szkodliwe, a poza tym było korzystne?
Instrukcje
Krok 1
Wybierając puree dla niemowląt, należy wziąć pod uwagę wiek dziecka. Puree mogą być zarówno owocowe, jak i warzywne, a nawet mięsne. Czasami do tego produktu dodaje się jogurt, mleko, płatki zbożowe i twarożek. Pediatrzy zalecają, aby przecier jabłkowy był wprowadzany do jedzenia dla niemowląt jako pokarm uzupełniający dopiero od 3 miesiąca życia. To jedyny pokarm, który nie powoduje alergii u większości małych dzieci. Po przyzwyczajeniu się do tego produktu stopniowo wprowadzaj do diety dziecka inne przeciery owocowe: bananowe, gruszkowe, śliwkowe. A od 4-5 miesięcy karmić puree warzywne i mięsne, a także puree ziemniaczane z różnymi dodatkami.
Krok 2
Zwróć uwagę na datę ważności wydrukowaną na nakrętce, integralność opakowania i zalecenia dotyczące wieku. Daj pierwszeństwo jagodom i owocom, które rosną w okolicy, w której urodziło się dziecko. Ponieważ przyzwyczaił się do tych produktów w łonie matki i jest mniej podatny na alergie. Na etykiecie należy również wskazać okres przydatności do spożycia produktu od momentu jego otwarcia.
Krok 3
Dokładnie przestudiuj skład przecieru dla dzieci. Idealne byłyby puree ziemniaczane przygotowane bez dodatku cukru, konserwantów, barwników i innych sztucznych połączeń. Poinformuje Cię o tym opis składu produktu na etykiecie puree. Żywność dla niemowląt może zostać zatwierdzona przez Instytut Badawczy Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych. Na przykład skład przecieru dla niemowląt powinien wyglądać tak: mus jabłkowy, witamina C. W tym przypadku dodatek witaminy C do produktu jest konserwantem dozwolonym i użytecznym dla dziecka, co również ma korzystny wpływ na wzmocnienie odporność dziecka.
Krok 4
Przecier dla niemowląt jest zwykle sprzedawany w szklanych słoikach i wielowarstwowych kartonach. Jeśli słoik jest całkowicie przezroczysty, zawartość witamin w nim spada z czasem pod wpływem światła. W opakowaniu kartonowym produkt mniej zachowuje swój smak i właściwości użytkowe. Dlatego preferuj szklane słoiki, których zawartość jest chroniona przed światłem grubą etykietą.
Krok 5
Wiele marek żywności dla niemowląt zyskało sobie zaufanie. Sondaże ludności wykazały, że rodzice najchętniej kupują puree dla niemowląt od rosyjskich producentów, a raczej marek takich jak „Tema”, „Vinnie”, „FrutoNyanya”, „Agusha”. Jednak eksperci znanego programu „Test Purchase” udowodnili, że „FrutoNyanya” okazał się najlepszym musem jabłkowym, ponieważ nie zawiera skrobi, a jego zawartość suchej masy jest najwyższa spośród wszystkich wymienionych marek – 15,4%, co jest wysokim wskaźnikiem naturalności produktu. Zgodnie z tymi parametrami „Tema” i „Agusha” pozostały nieco w tyle za puree „FrutoNyanya”. Natomiast przecier „Vinnie” zszedł z dystansu konkurencyjnego ze względu na obecność w jego składzie skrobi.
