Co zaskakuje nas życie, nie daje i niestety nie zawsze są one tylko przyjemne. I nie warto mieć nadziei, że w związku małżeńskim mogą być tylko dni pogodne i bezchmurne. Ale kiedy huragan mija, namiętności ustępują, a ból stępia, zdrowy rozsądek i naturalny optymizm dają nadzieję na odrodzenie dawnego związku. A jeśli takie pragnienie jest obustronne, a nadchodzące trudności nie przerażają, to warto podjąć szereg kroków, które zbliżyłyby się do odnowienia i wzmocnienia zachwianych relacji na co dzień.
Instrukcje
Krok 1
Próba zapomnienia wszystkiego. Najtrudniejszy i być może najtrudniejszy etap, ale bez którego wszystkie dalsze próby dojścia do poprzedniego związku są bez znaczenia.
Krok 2
Przebaczenie. Równie ostrym i bolesnym pytaniem jest, czy któryś z partnerów rzeczywiście popełnił niegodny czyn, a luka wystąpiła z poważnego i ważkiego powodu.
Krok 3
Analiza własnego zachowania. Z niezwykle rzadkimi wyjątkami obaj partnerzy są zaangażowani w zerwanie związku. A próbując uspokoić złość, oburzenie i inne emocje, należy beznamiętnie patrzeć na sytuację, analizować wydarzenia poprzedzające kłótnię, oceniać własne błędy, starać się mentalnie zająć miejsce przeciwnika. Oczywiście ten etap może wiązać się z trudnościami w obiektywnym zrozumieniu zdarzeń, dlatego warto skonsultować się z doświadczonym psychologiem.
Krok 4
Chęć zmian. Niestety całkowite wykorzenienie smutnych wspomnień jest niemożliwe i powinieneś być przygotowany na to, że związek już nigdy nie będzie taki sam. Z uświadomienia sobie tego faktu należy zrezygnować jako nieuniknione. A wszystkie próby przywrócenia związku powinny być przeprowadzane z jasnym zrozumieniem, że nawet całkowite pojednanie i przebaczenie nie będą w stanie przywrócić relacji do normy. Tak jak nie możesz dwa razy wejść na ten sam kanał, tak nie możesz dwa razy zbudować tego samego związku.
Krok 5
Aktualizacja. Gdy już rozpoznasz fakt zmiany, warto popracować nad tym, aby ostatecznie okazał się pozytywny. A nowy związek bardziej niż kiedykolwiek będzie potrzebował aktywnego wsparcia właśnie na pierwszym etapie. W tym okresie wspólna wyprawa w romantyczne miejsca, wakacje w samotności od wszystkiego, co przypominałoby dawną wrogość, będzie dobrym paliwem do nowych relacji. Nawet zwykły remont w domu ze zmianą wystroju i kolorystyki może stać się świeżym nurtem w związku zjednoczonej pary.
Krok 6
Rutyna. A kiedy opadną wybuchy zarówno negatywnych, jak i pozytywnych emocji, bardzo przydatny jest powrót do codziennych zmartwień, które nie pozwolą myślom błąkać się bez celu przez zakamarki gorzkiej pamięci.
