Niestety w naszych czasach liczba rozstań rośnie z roku na rok. Jaki jest powód? A jak sobie z tym radzisz?
Instrukcje
Krok 1
Jeśli facet cię rzucił, to jest straszne i bolesne. A ja nie chcę cieszyć się życiem, życie nie jest słodkie. To jest w porządku. Psychologowie radzą nawet, aby przez chwilę płakać, użalać się nad sobą i czuć wsparcie bliskich. Płacz po zdrowie, nie trzymaj się. Pomoże ci to szybciej się uspokoić.
Krok 2
Płakaliśmy i to wystarczy. Najważniejsze nie jest przedłużanie depresji, ale próba zmiany. Spójrz na siebie w lustrze, uśmiechnij się do siebie, powiedz sobie, że pożegnałeś swoje stare życie i przygotowujesz się do nowego. Wybierz się na spacer z przyjaciółmi, ugotuj niezwykłe danie, posprzątaj, znajdź sobie hobby.
Krok 3
Nie próbuj szukać swojego byłego. Porzuć to, nie próbuj odzyskać wszystkiego. W końcu jesteś dziewczyną, w końcu powinnaś być z siebie dumna. Chłopaki powinni się tobą opiekować, a nie odwrotnie. Pamiętaj o tym i ciesz się życiem.
