W małżeństwach, zwłaszcza wśród młodych małżonków, często pojawiają się konflikty i kontrowersyjne sytuacje dotyczące zdrady lub zdrady po obu stronach. Odzyskanie zaufania w związku nie jest tak łatwe, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety uważają, że każdy z nich ma rację i nie może rozwiązać problemów bez pomocy psychologa. Posłuchaj prostych wskazówek, a przekonasz się, że znalezienie kompromisu nie jest takie trudne.
Instrukcje
Krok 1
Znajdź w sobie siłę i spokojnie porozmawiaj o temacie, który wywołał niezgodę w twoim związku. Spróbuj się usłyszeć, jeśli naprawdę potrzebujesz odzyskać zaufanie. Przede wszystkim musisz wybaczyć. Nie ma sensu podejmować wysiłku pojednania bez przebaczenia.
Krok 2
Nie dopuszczaj do rozmowy krewnych i rodziców, ale żyj i myśl własną głową. Zbędne rady i zalecenia mogą przełamać twój punkt widzenia w sprawie konfliktu, czego w niedalekiej przyszłości będziesz bardzo żałować. Z reguły opinia mamy lub koleżanki nie jest subiektywna.
Krok 3
Odłóż rozmowę, jeśli rozumiesz, że emocje mogą powiedzieć sobie wiele obelg i niepotrzebnych zwrotów. Przerwa w związku postawi wszystko na swoim miejscu. Nie okłamuj się nawzajem, ani sobie, oceń, czy warto wracać do miejsca, w którym kiedyś była zdrada, oszustwo i nieufność.
Krok 4
Sformułuj swoje wymagania dla osoby, która była w stanie zniszczyć harmonię w związku. Pamiętaj tylko, że ultimatum nie jest w tym przypadku potrzebne. Przygotuj się na ponowne nieporozumienia.
Krok 5
Nie sprawdzaj, czy chcesz mieć pewność co do szczerości stosunku do Ciebie. Lepiej obserwować reakcję podczas rozmowy. Osoba, która kłamie lub czuje się winna, spojrzy w dół. Zaufaj tylko swojej intuicji i doświadczeniu życiowemu, nigdy Cię nie zawiodą.
Krok 6
Nie spiesz się, aby zaufać tej osobie tak samo jak wcześniej. Z biegiem czasu upewnij się, że relacja jest taka sama.
