Często zdarza się, że kobieta siedząca w domu z dzieckiem zaczyna odczuwać smutek. Zwłaszcza jeśli dziecko karmi piersią i wymaga poświęcenia mu prawie całej uwagi. Cały czas chce być w jego ramionach lub po prostu trzymać się matki. Zmęczenie spada na mamę, prace domowe nie są wykonywane same, nie ma czasu dla siebie. Wszystko to powoduje irytację i zły nastrój. Ale jest kilka sposobów, aby tego uniknąć.
Uporządkuj rzeczy
Czystość to klucz do dobrego nastroju. Załóż dziecko w chuście i odkurz, wyczyść stół kuchenny. Podlewaj kwiaty w pomieszczeniach. Połóż dziecko na kolanach i włóż zabawki do pudełka. Zdemontuj pudełko z biżuterią, podczas gdy dziecko patrzy na ciekawe rzeczy, możesz rozłożyć całą biżuterię, wyrzucić wszystko, co jest zepsute. A może znajdziesz biżuterię, której już nie nosisz i chciałbyś podarować ją swoim koleżankom?
Zaproś znajomych do odwiedzenia
Komunikacja jest bardzo ważną częścią życia kobiety. Bez komunikacji kobieta staje się zirytowana i bezbronna. Zaproś jednego lub więcej przyjaciół na herbatę. Kiedy rozmawiasz, czas leci. To dobre moralne wyładowanie. Sama się przekonasz, z jaką przyjemnością weźmiesz wtedy dziecko w ramiona.
Dbaj o siebie
Zrób sobie maskę na twarz. Nawet jeśli dziecko jest przy Tobie cały czas, możesz zrobić prostą maskę i bawić się z dzieckiem, a po chwili zmyć. Gdy dziecko śpi, ładnie spiłuj paznokcie i pomaluj lakierem. Zadbane spojrzenie w lustro z pewnością poprawi Twój nastrój.
Nosić fajne ciuchy
Słowa „domowe ubrania” często przedstawiają coś bezkształtnego i przypominającego piżamę. Pamiętaj, że jesteś kobietą. Kup sobie niedrogie, ale ładne sukienki lub spódnice z dzianiny. Noś kolczyki nie na wyjście, ale tak po prostu w domu. Uzyskaj prostą, szybką fryzurę, której nigdy wcześniej nie robiłeś. Natychmiast poczujesz wewnętrzne zmiany i zobaczysz, jak lubisz swoją rodzinę.
Przygotuj trochę słodyczy
Na przykład ciasto. Albo jakiś prosty orientalny deser, który trzeba ugotować w rondlu, a następnie wlać do foremek, zamrozić i zjeść. To zajmie trochę czasu. Nawet jeśli dziecko jest w Twoich ramionach, możesz spróbować zrobić coś smacznego.
Daj mężowi coś miłego
Nie potrzebujesz żadnych niezwykłych sposobów, aby czuć się szczęśliwym. Wystarczy tylko trochę radości ukochanej osobie. Wstawaj wcześnie i zrób mu śniadanie. Albo umyj jego uliczne buty. Spacerując z maluchem, idź na targ i kup mu kilka par skarpetek lub np. niezbędne akcesorium do samochodu.
Zdemontuj gruz
Zbierz wszystkie niepotrzebne ciuchy i ciuchy, które są małe dla Twojego maleństwa. Zadzwoń do koleżanki, która ma młodsze dziecko i poproś ją, aby odebrała rzeczy dla malucha. Dowiedz się, gdzie w swoim mieście możesz oddać niepotrzebne rzeczy: biednych ludzi, sierociniec lub schronisko dla zwierząt. Poproś męża, aby zabrał rzeczy, kiedy ma czas.
Graj muzykę sakralną lub mantry
Muzyka sakralna ma zdolność uspokojenia niespokojnego kobiecego umysłu. Harmonizuje stan wewnętrzny kobiety. Bardzo korzystne jest włączenie muzyki sakralnej podczas przygotowywania posiłków. Nawet dzieci i sąsiedzi zaczynają zachowywać się spokojniej, jeśli w domu bez przerwy gra muzyka sakralna.
Wyłącz internet
Dziecko czołga się wokół ciebie, jęczy i jest kapryśne, a jedną ręką próbujesz zająć go jakąś zabawką, a drugą w pośpiechu napisz komuś wiadomość w sieci społecznościowej. Powszechna sytuacja? Wystarczy wyłączyć internet i swobodnie oddychać. Zanim zdążysz spojrzeć wstecz, twój mały mężczyzna dorośnie i nie będzie już czołgał się i trzymał twojej spódnicy. Ciesz się tym czasem, który mija tak szybko.
