Aby dziecko rosło zdrowo i aktywnie, należy zwracać uwagę na jego rozwój fizyczny od momentu narodzin. Z dzieckiem powinieneś ćwiczyć, grać w gry na świeżym powietrzu, im więcej się porusza, tym lepiej.
Instrukcje
Krok 1
Ubierz swoje dziecko w luźne, nie przeszkadzające ubranie. Ćwicz z nim, gdy jest wesoły, spokojny. Nie trzymaj dziecka w ciasnej przestrzeni, powinno mieć obszerny kojec, żłobek lub kącik, w którym może się raczkować.
Krok 2
Miesięczne dziecko może już przez krótki czas skoncentrować się, patrząc na przedmiot z odległości od 20 do 75 cm Pomóż dziecku rozwinąć umiejętność śledzenia - powoli przesuwaj jasną zabawkę przed nim w górę i w dół oraz w lewo i w prawo. Od drugiego miesiąca życia zapewnij dziecku lekkie zabawki, które są wygodne w trzymaniu, aby mogło ćwiczyć chwytanie, podnoszenie i rzucanie. Zawieś grzechotki w łóżeczku nad głową okruchów, sięgnie po nie, złap.
Krok 3
Od czterech do sześciu miesięcy zachęcaj dziecko do stania, podpieraj je tak, aby dotykało jego nóg. W tym wieku może bawić się piłką, uderzać ją, a w wieku jedenastu lub dwunastu miesięcy dziecko powinno być w stanie toczyć piłkę do tyłu. Po sześciu miesiącach ważne jest, aby dziecko opanowało ruchy związane z używaniem mięśni rąk. Dzieciak powinien jak najwięcej pracować rękami. Daj mu kredki do rysowania, kup zabawki, które można rozłożyć na części.
Krok 4
W wieku 7-10 miesięcy dziecko powinno aktywnie czołgać się, ciągnąć interesujące przedmioty na podłogę. Daj mu przestrzeń do poruszania się, umieść na jego drodze przeszkody z poduszek i rolek, aby próbował się po nich przeczołgać. Różne urządzenia wspierające dziecko podczas chodzenia tylko opóźniają czas, w którym dziecko zaczyna samodzielnie chodzić, dlatego nie zaleca się ich używania. Pomagając dziecku w nauce chodzenia, podeprzyj go za tułów, pozwól mu mieć wolne ręce, aby mógł je utrzymać w równowadze.
