Prawie wszystkie dzieci rodzą się z podwyższonym napięciem mięśniowym. Wynika to z faktu, że w brzuchu matki znajdują się w pozycji embrionalnej. Ich ręce i nogi są mocno przyciśnięte do ciała, dzięki czemu mięśnie są w ciągłym napięciu. Zwykle stan dziecka wraca do normy po 3-4 miesiącach.
Hipertoniczność mięśni: co to jest?
Czasami u dziecka diagnozuje się hipertoniczność. Wskazuje to na negatywny wpływ na układ nerwowy płodu podczas ciąży. Może to być spowodowane złą ekologią, problemami zdrowotnymi przyszłej matki lub traumą porodową. Dzieci z hipertonicznością zwykle są opóźnione w rozwoju, w przyszłości mogą mieć problemy z postawą i koordynacją ruchów.
Możesz sam określić poziom napięcia mięśniowego swojego dziecka. Takie dzieci śpią niespokojnie, często płaczą bez wyraźnego powodu i wymiotują po jedzeniu. Broda często drży podczas płaczu. Nie ciesz się, że Twoje dziecko wcześnie zaczyna trzymać głowę za głowę. Sugeruje to, że mięśnie szyi są zbyt napięte. Jeśli spróbujesz postawić dziecko na nogach, zdrowe dziecko oprze się na całej stopie, a cierpiące na hipertonię - na palcach.
Ćwiczenia relaksacyjne
Leczenie dziecka jest przepisywane przez neurologa. Ale matka powinna zajmować się codzienną pomocą dziecku. Jak możesz pomóc małemu człowiekowi dorosnąć zdrowo? Aby znormalizować napięcie mięśniowe, konieczne jest wykonanie masażu i specjalnej gimnastyki. Istnieje zestaw ćwiczeń i pozycji, które pomagają rozluźnić mięśnie.
Poza embrionem. Weź dziecko w ramiona i nadaj jego małemu ciałku pozycję, w której znajdował się w okresie rozwoju przed urodzeniem. Złóż ręce na klatce piersiowej, podciągnij zgięte kolana do brzucha, lekko przechyl głowę do przodu. Po ustaleniu tej pozycji rękami potrząśnij dzieckiem. Poruszaj się rytmicznie, ale płynnie. Można to również zrobić w przypadkach, gdy dziecko jest bardzo podekscytowane lub poruszone i musi zostać uspokojone.
Kołysanie się na piłce. Aby to zrobić, potrzebujesz dużej piłki zwanej fitball. Połóż dziecko na piłce brzuszkiem i delikatnie kołysz w lewo i prawo, do przodu i do tyłu. Mimo, że piłka jest bardzo giętka i miękka, musisz pewnie trzymać dziecko, aby nie spadło. Wyważony ruch piłki jest dobry na uspokojenie. Za pomocą fitballa możesz znacznie zmniejszyć lub całkowicie usunąć zwiększony ton.
Poruszaj. Weź dziecko pod pachy i trzymaj je przed sobą. Pozycja ciała powinna być pionowa. Po prostu kołysz go z boku na bok. Jeszcze lepiej zrobić to w wodzie. Tam możesz wykonywać ruchy nie tylko w pionie, ale także w pozycji poziomej. Ćwiczenia w wodzie są bardzo przydatne dla dzieci z nadciśnieniem. Naucz dziecko klaskania dłonią w wodę podczas kąpieli. Oczywiście będzie dużo plusków, ale dziecko otworzy dłoń, co pomaga zmniejszyć napięcie mięśni prostowników.
Podstawowy zestaw ćwiczeń dla Twojego dziecka powinien wybrać lekarz. Specjalista od masażu i fizjoterapii pokaże Ci, jak prawidłowo wykonywać te ćwiczenia. A mamusia będzie musiała uważnie przestrzegać zaleceń.
