Wiele młodych par zaczyna wspólne życie w małym mieszkaniu, a nawet w pokoju w akademiku. W codziennym życiu przychodzi moment przystosowania się, który komplikuje fakt, że małżonkowie dosłownie „stąpają sobie po piętach”. W jednym rogu mąż coś lutuje, w drugim dziecko zbudowało wieżę twoich garnków, w trzecim stosie ubrań. Jak nauczyć się żyć w każdym środowisku bez kłótni i irytacji?
Instrukcje
Krok 1
Najpierw zrelaksuj się. Jeśli czujesz, że ogarnia cię fala gniewu, najlepszym wyjściem jest nie spieszyć się z rodziną. Napij się herbaty, znajdź kącik, w którym poczujesz się komfortowo. Wyjdź na balkon, wdychaj powietrze ulicy. Posmaruj whisky kremem miętowym i odczekaj chwilę. To złagodzi stres.
Krok 2
Zastanówmy się teraz wspólnie, co możemy zrobić. Jeśli to możliwe, konieczne jest stworzenie wspólnego reżimu odpoczynku i odżywiania dla wszystkich. Wtedy wygodniej i łatwiej będzie uporządkować rzeczy, a w tym morzu chaosu pojawi się trochę porządku. Wtedy, jeśli na przykład twój mąż ma dużo ruchu w domu i zajmuje całą przestrzeń, to najlepszą opcją dla ciebie byłoby trochę spacerować. Naucz się sprzątać po sobie wszystko na swoim miejscu na raz, zmywaj naczynia od razu, wieczorem przygotuj ubrania i buty. Połącz kilka czynności, takich jak odwiedzanie tej strony i przygotowywanie jedzenia. Koniecznie zorganizuj „swój” kącik, w którym będą tylko twoje rzeczy. To może być mały stolik. Często wietrz pomieszczenie, odkurzaj co drugi dzień.
Krok 3
Zastanówmy się teraz, jak uniknąć rodzinnych kłótni na przyszłość. Po pierwsze, jeśli mieszkanie jest małe, zwróć uwagę na minimalizm w meblach i technologii. Solidna lekka tapeta i świeże powietrze zmniejszą poziom drażliwości. Co najważniejsze, bądź aktywny fizycznie poza domem! Wydawaj energię w klubie sportowym lub na świeżym powietrzu, często wychodź „w ludzi”. Nawet jeśli będzie to spacer po parku z psem lub wycieczka do zwiedzania. Wtedy wszystkie emocje zostaną zmarnowane na zewnątrz domu, a nie będziesz chciał się kłócić o „niewłaściwy kubek”
