Rozwód jest zawsze bolesny, trudny i nieprzyjemny. Nie ma znaczenia, ile lat razem żyliście iz czyjej inicjatywy odbyło się to wydarzenie. Rozstanie jest równie trudne zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Na początku wydaje się, że czas się zatrzymał i nie ma już sensu żyć. Jest możliwe i konieczne, aby pozbyć się negatywnych myśli i spróbować rozpocząć nowe szczęśliwe życie.
Przede wszystkim należy usunąć ze strefy widoczności wszystko, co przypomina zmarłej osobie: dyski, albumy, prezenty itp. Nie spiesz się, aby rozerwać, wypalić lub wyrzucić zdjęcia. Wystarczy włożyć je do pudełka i odłożyć, bo czas minie i nieprzyjemny epizod zostanie zapomniany, a zdjęcie to wspomnienie.
Czyn jest dokonany, ale wciąż są meble, sprzęty, artykuły gospodarstwa domowego. Jeśli finanse nie pozwalają na aktualizację wszystkiego na raz, najlepiej dokonać kosmetycznych napraw i przestawić meble. Kłopot z kupowaniem farb, tapet, płytek i innych rzeczy na długo wyprze negatywne myśli.
Oprócz domu znajdują się miejsca, które para wspólnie odwiedziła: kawiarnia, bar, kino, sklep w pobliżu itp. Lepiej na chwilę zapomnieć o tych lokalach i znaleźć przytulną kawiarnię, w której będzie wygodnie i która będzie tylko twoja.
Jeśli praca i prace domowe nie pomagają poradzić sobie z depresją, doskonałym rozwiązaniem byłoby spotkanie ze starymi znajomymi, wizyta, impreza, piknik itp.
Jeśli w małżeństwie pojawiły się dzieci, to sytuacja jest bardzo skomplikowana, ponieważ rozwód jest silnym stresem dla psychiki dziecka. Jeśli dziecko jest wystarczająco duże, musisz spróbować mu wytłumaczyć, dlaczego rodzice nie będą już razem mieszkać i że nikt nie będzie go mniej kochał. Domyślnie dzieci najczęściej zostają z matką. W takim przypadku nie należy mówić dziecku nieprzyjemnych rzeczy o jego ojcu, odmawiać spotkania z rodzicem, chyba że jest on osobą aspołeczną, z którą spotkanie tylko zaszkodzi dziecku.
A co najważniejsze, nie poddawaj się, bo każdy ma prawo do szczęścia: młodzi i niezbyt młodzi, piękności i brzydkie kobiety, rozwiedzione kobiety z dziećmi i businesswoman.
