Przyczyną separacji stają się okoliczności zewnętrzne, które wpływają na relacje międzyludzkie, stan wewnętrzny, nieprzewidziane sytuacje czy ochłodzenie uczuć miłosnych u partnera. Nie daje też możliwości przebywania z ukochaną osobą.
Instrukcje
Krok 1
Rozstanie to silny szok psychologiczny - poważny test dla osoby. W żadnym wypadku nie próbuj dowiedzieć się, jak rozwija się teraz życie twojej ukochanej iz kim. Oprócz tego, że będziesz bardzo bolesny, z powodu tych działań możesz zdecydować się na pochopne działania, za które później się wstydzisz. Co więcej, jeśli nadal masz nadzieję, że ukochana powróci do Ciebie, Twoje działania rozwieją wszystkie jego wątpliwości dotyczące Ciebie jako opuszczonej kobiety. Dlatego trzymaj się jak najdalej od osoby, na której Ci zależy.
Krok 2
Aby na zawsze zapomnieć o ukochanej osobie, musisz usunąć wszystkie rzeczy, które o nim przypominają. Nie myśl o swoim byłym. Wszystkie materialne przypomnienia o nim znikną z domu - staniesz się o krok dalej od swojej ukochanej. Po pierwszym szoku rozstania nastąpi okres depresji, trudny czas, kiedy emocje opadną i pozostaną tylko myśli, które krążą wokół kłopotów i przeszkadzają w zrobieniu czegoś. Musisz z całych sił uciekać od takiego stanu: rozpraszać się w towarzystwie przyjaciół, chodzić na imprezy firmowe, wystawy, kino, teatry - wszystko, co pomoże wymazać smutek i ból. Ważne, aby odwiedzane miejsca nie przypominały o utraconej miłości.
Krok 3
Kiedy smutek z powodu rozstania przestanie się rozdzierać, a dusza wciąż trochę jęczy, nadejdzie czas na tworzenie: spróbuj radykalnie zmienić wizerunek, wnętrze mieszkania, opanować języki obce, idź na zakupy, napisz książkę, zrób na drutach, haft, rysunek, hodowla roślin… Jeśli masz dziecko, częściej spędzaj z nim czas, baw się z nim. Jeśli nie masz zwierzaka, zdobądź je. Zacznij od nowa kreować swoje życie, rób to w taki sposób, aby każda drobna zmiana w nim sprawiała Ci przyjemność.
