Czasami ciąża nie pojawia się nawet po wielu latach małżeństwa. Para zaczyna dręczyć niejasne wątpliwości co do stanu zdrowia układu rozrodczego. Być może przyczyną niepłodności nie są problemy zdrowotne, ale nieregularne życie seksualne. Można to łatwo i prosto rozwiązać, wystarczy wybrać odpowiedni czas na poczęcie.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli nie wiesz, ile dni trwa Twój cykl menstruacyjny, zacznij zapisywać początek każdej miesiączki w zeszycie lub zaznaczać konkretny dzień w kalendarzu. Miesiączka nie zawsze zaczyna się tego samego dnia miesiąca, może się trochę pomylić, a jeśli nie pamiętasz liczby, to ta opcja będzie optymalna do obliczenia czasu trwania cyklu.
Krok 2
Policz liczbę dni od pierwszego dnia okresu do początku następnego. Normalnie cykl trwa 28 dni, ale odstęp między krytycznymi dniami do 35 dni nie jest uważany za odchylenie.
Krok 3
Teraz odlicz 14 dni wstecz od oczekiwanego rozpoczęcia następnej miesiączki. Ten dzień jest uważany za najkorzystniejszy czas na poczęcie. Pamiętaj jednak, że ciąża może pochodzić nie tylko ze stosunku, który był tego dnia. Aktywne plemniki mogą żyć w ciele kobiety do 14 dni i zapłodnić komórkę jajową w dniu jej owulacji. Dlatego regularne życie seksualne jest kluczem do sukcesu dla tych, którzy chcą mieć dzieci.
