Wprowadzenie produktów mięsnych do diety dziecka to ważny etap w jego życiu. Pediatra pomoże ci ustalić dokładną datę, ponieważ wcześniejsze podanie jest obarczone reakcjami alergicznymi i nadmiernym obciążeniem układu pokarmowego dziecka, a opóźnione podanie może rozwinąć anemię i brak witamin z grupy B.
Instrukcje
Krok 1
Daj pierwszeństwo przemysłowo produkowanym produktom mięsnym. Mają delikatniejszą konsystencję i są przygotowywane z maksymalną ochroną wszystkich przydatnych pierwiastków śladowych i witamin. Ponadto zaoszczędzi Ci czas, który lepiej spożytkować na komunikowanie się z dzieckiem.
Krok 2
Zdecyduj, jakim produktem mięsnym będziesz karmić swoje dziecko. Może to być indyk, królik lub chuda wołowina. Uważaj na kurczaka, ponieważ może powodować alergie.
Krok 3
Zadbaj o jakość produktu oferowanego dziecku: sprawdź datę ważności, opakowanie w przypadku produktu przemysłowego. Jeśli sam ugotowałeś danie mięsne, upewnij się, że mięso jest całkowicie ugotowane i ma konsystencję odpowiednią do wieku dziecka.
Krok 4
Dodaj pół łyżeczki przecieru mięsnego do znanego już dziecku produktu, który zwykle je z przyjemnością. Lepiej dodać mięso do puree warzywnego lub zupy. Obserwuj dziecko przez następne 24 godziny.
Krok 5
Jeżeli spożycie produktu mięsnego nie wywołało reakcji alergicznych, następnego dnia zwiększ objętość produktu mięsnego do 1 łyżeczki. Następnego dnia daj dziecku 2 łyżeczki puree itp. W ten sposób codziennie zwiększaj objętość mięsa do norm odpowiadających wiekowi dziecka. W wieku 8-9 miesięcy jest to 30-40 g, w wieku 11-12 miesięcy można podawać dziecku 50-70 g mięsa dziennie.
Krok 6
Przedstaw swojemu dziecku inne rodzaje mięsa zgodnie z powyższymi punktami.
Krok 7
Ostatnim produktem mięsnym, który warto przedstawić dziecku, jest baranina. Jest wystarczająco tłusty i ciężkostrawny.
