Kiedy w życiu kobiety pojawia się dziecko, cały sposób życia natychmiast się zmienia. Dziecko wymaga uwagi, płacze, jeśli źle się czuje. Ale gotowanie, pranie i sprzątanie nigdzie nie znikają. Jak zrobić wszystko i znaleźć czas na komunikację z dzieckiem?
Niezbędny
- - piekarnik;
- - multicooker lub podwójny kocioł;
- - odkurzacz;
- - pralka;
- - chusta lub plecak ergonomiczny;
Instrukcje
Krok 1
Na początek zrelaksuj się i uświadom sobie, że za pierwszym razem mieszkanie może nie być w idealnym porządku. Po porodzie nauczysz się wchodzić w interakcje z dzieckiem, rozumieć go. Gdy dziecko dorośnie, będziesz miał więcej czasu dla siebie i prac domowych.
Krok 2
Dobry sprzęt AGD bardzo ułatwia prace domowe. Jeśli pralka i zmywarka już nikogo nie zaskakują, to zrobotyzowane odkurzacze i multicooker z parowarami nie weszły jeszcze mocno w życie gospodyń domowych. Jeśli pozwalają na to fundusze, zastanów się, jakie zakupy są potrzebne.
Krok 3
Niech twój mąż posprząta. Oczywiście nie każdy mąż się na to zgodzi, ale nawet niewielka pomoc w pracach domowych znacznie ułatwi ci życie.
Krok 4
Jeśli musisz wykonać jakieś prace domowe, zawsze zabieraj dziecko ze sobą. Najpierw pomoże Ci w tym chusta lub ergonomiczny plecak, a potem dziecko może zająć się obowiązkami domowymi. Dzieci bardzo interesują się tym, co robią dorośli, chcą we wszystkim brać udział. Dowiedz się, jak zaangażować dziecko w proces czyszczenia. Na przykład podczas zmywania naczyń możesz dać dziecku własny kubek i talerz, pozwolić mu nalewać wodę z jednego naczynia do drugiego. Oczywiście proces zmywania naczyń potrwa trochę dłużej, ale praca zostanie wykonana, a dziecko nie zostanie pozbawione uwagi.
Krok 5
Powinniśmy też zwrócić szczególną uwagę na kwestię gotowania. Wybierz naczynia, które nie wymagają stałego stania przy kuchence. Podziel swoje gotowanie na kilka kroków. Zajęło to dwie minuty - możesz obrać ziemniaki, kolejne pięć - możesz pokroić. Opanuj piekarnik, znacznie łatwiej jest w nim gotować niż na otwartym ogniu, ponieważ nie jest wymagane ciągłe mieszanie. Jeśli masz piekarnik bez timera, ustaw alarm, w przeciwnym razie istnieje szansa, że przegapisz moment, w którym danie jest gotowe.
Krok 6
Być może ktoś z Twoich bliskich zechce przyjść Ci z pomocą w pracach domowych. W takim przypadku omów z wyprzedzeniem, że potrzebujesz pomocy w codziennych sprawach, a nie w kwestii opieki nad dzieckiem. Krewni często mylą te pojęcia.
Krok 7
Jeśli okoliczności finansowe zmuszają Cię do pójścia do pracy, bądź gotowy poświęcić dziecku całą swoją uwagę, gdy wrócisz do domu. Małe dzieci znoszą stres związany z rozstaniem z matką i rekompensują go wieczorną komunikacją. Postaraj się dać dziecku jak najwięcej kontaktu cielesnego.
