W przeciwieństwie do dorosłych dzieci szybko rozwijają się odwodnienie. Rodzice muszą monitorować stan dziecka i kontrolować ilość wypijanego przez dziecko płynu, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji dla jego zdrowia.
Dlaczego występuje odwodnienie
Dla małych dzieci i dzieci w wieku przedszkolnym ważne jest regularne picie wody, aby zachować odpowiednie nawodnienie. Dotyczy to zwłaszcza upałów i dni, w których dziecko jest chore. Aby uzupełnić bilans wodny, dziecko potrzebuje częstego przyjmowania płynów, ale w małych ilościach. Może to być czysta woda, sok lub herbata. Nie zaleca się podawania dziecku napojów gazowanych, które są szkodliwe dla zębów i błony śluzowej żołądka. Dzienna norma płynów dla niemowląt wynosi 100-200 ml, dla dzieci w wieku przedszkolnym - 1, 2-1, 7 litrów, dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat - 1, 7-2 litry i dla młodzieży, a także dla dorosłych, musisz pić co najmniej 2 litry wody dziennie. Jednocześnie w stanie choroby gwałtownie wzrasta potrzeba picia.
Niedobór płynów może rozwinąć się w bardzo upalny dzień lub w dusznym pomieszczeniu. Aby tego uniknąć, regularnie podlewaj dziecko, unikaj zabaw na świeżym powietrzu i odzieży wykonanej z gęstych tkanin. Ryzyko odwodnienia wzrasta, jeśli dziecko ma gorączkę, biegunkę i wymioty. Zaoferuj dziecku ciepłe napoje w wysokich temperaturach i czystą wodę lub roztwory elektrolitów na niestrawność. Wirusy lub infekcje jelitowe wymagają od dziecka picia małymi porcjami po 1-2 łyżeczki. co 5 minut. Soki owocowe i herbaty są w tym przypadku przeciwwskazane, ponieważ podrażniają błonę śluzową przewodu pokarmowego i mogą pogorszyć stan dziecka. Jeśli dziecko odmawia picia z powodu bolesnego przełykania, stan dziecka można złagodzić, stosując miejscowe środki znieczulające dla dzieci.
Oznaki odwodnienia
Jeśli Twoje dziecko nadal nosi pieluchy, upewnij się, że mocz jest oddawany regularnie, co pół godziny do godziny. Jeśli pielucha pozostanie sucha przez 5-6 godzin, Twoje dziecko jest odwodnione i potrzebuje uzupełnienia płynów. Zwróć także uwagę na kolor i zapach moczu. Im rzadziej dziecko sika, tym bardziej skoncentrowany staje się mocz. Ma ciemny kolor i ostry zapach niż zwykle.
Utracie płynów towarzyszy ogólne złe samopoczucie. Dziecko może stać się apatyczne, apatyczne, senne. Normalnie u dzieci usta i jama ustna są zawsze nawilżone i mają różowy kolor. Jeśli zauważysz, że usta Twojego dziecka są suche i jaśniejsze, jest to klasyczna oznaka odwodnienia. Czasami, gdy brakuje płynów, dzieci płaczą bez łez.
Oznaki ciężkiego odwodnienia, które może wymagać dożylnego wlewu płynu, to zimne, blade dłonie i stopy, „marmurkowa” skóra, zawroty głowy, oszołomienie, skrajna senność lub nadmierne pobudzenie oraz siniaki pod oczami.
