Sieci społecznościowe i telewizja kradną dużo czasu, a napisane są książki o zdolności gier wieloosobowych do przywiązywania graczy do komputera na wiele godzin. Nawet telefon staje się złodziejem czasu, jeśli regularnie „podoba się” bezcelowymi połączeniami i wiadomościami.
Czasami naprawdę chcesz mieć więcej niż 24 godziny na dobę, a możesz zrobić znacznie więcej w ciągu jednego dnia. A jeśli nikt nie jest w stanie regulować liczby godzin w ciągu dnia, każdy może pozbyć się przypadków, które kradną cenny czas i nauczyć się robić więcej, jeśli jest to pożądane.
Złodzieje czasu
Dzień, który rozpoczął się od sprawdzenia listy e-maili i sieci społecznościowych, można bezpiecznie uznać za stracony. Opieka społeczna to główni złodzieje czasu XXI wieku. Ale w rzeczywistości można się obejść bez codziennego sprawdzania kanału informacyjnego. Możesz zaoszczędzić co najmniej godzinę dziennie na odmowie regularnego sprawdzania poczty i możesz czytać wszystkie wiadomości naraz, poświęcając na to 5-10 minut przed pójściem spać. Możesz nawet przeglądać wiadomości 1-2 razy w tygodniu.
Kolejnym złodziejem minut jest telefon. Rozmowy ciągną się minutami i godzinami, ale w rzeczywistości te rozmowy nie dotyczą niczego. Oczywiście rezygnacja z telefonu nie jest taka łatwa i nie należy tego robić, ale lepiej rozłączyć połączenie podczas ważnych czynności. Jedynym wyjątkiem są ważne telefony związane z pracą lub nauką, ale mogą poczekać, aż będziesz wolny.
Programy i telewizja, a także bezcelowe surfowanie po sieci, to świetne sposoby na zabicie czasu w oczekiwaniu na coś ważnego. Ale kiedy potrzebujesz czasu na przerobienie wielu rzeczy w ciągu dnia i postanawiasz wyrzeźbić godzinę na obejrzenie nowego odcinka swojej ulubionej sagi, możesz być pewien, że na pewno nie będziesz miał na coś czasu. Czas ucieka za serialem, a praktyczna korzyść z oglądania go wynosi zero, więc lepiej zapomnieć o nawyku siedzenia przed telewizorem lub komputerem oglądając seriale, jeśli nie chcesz tracić czasu.
Gry komputerowe można też zaliczyć do chronofagów – złodziei czasu. Szczególnie niebezpieczne są gry online, które jak magnes przyciągają przedstawicieli w każdym wieku. Wydaje się, że społeczny komponent takich gier pomaga rozwijać umiejętności komunikacyjne, a wypełnianie misji w grze uczy nas radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W rzeczywistości gra jest dla ich twórców niczym innym jak źródłem zysku. Więc jeśli lubisz się bawić i nie uważasz tego za zły nawyk, powinieneś wiedzieć, że sam rozgrzałeś czasożernego węża na swojej klatce piersiowej.
Jak zaoszczędzić czas
Wszystko, co musisz zrobić, aby zapomnieć o marnowaniu czasu, to nauczyć się planować. Co więcej, zarówno na dzień, jak i na rok, a nawet dekadę. Jeśli przyzwyczaisz się do wyznaczania sobie konkretnych celów, a także nagradzania siebie za ich osiągnięcie, to nie pojawi się chęć ponownego kontaktu ze złodziejami czasu.
