Dorośli, którzy nie mogą myśleć o spaniu bez miękkiej i wygodnej poduszki, często zadają sobie pytanie po urodzeniu dziecka – czy dziecko potrzebuje poduszki? A jeśli tak, to w jakim wieku możesz go używać?
Poduszka "Niebezpieczna"
Pediatrzy ostrzegają, że poduszka nie tylko nie jest wymagana dla dzieci poniżej drugiego roku życia, ale może być również niezwykle niebezpieczna. Głównym zagrożeniem jest niezdolność dziecka do prawidłowego przewrócenia się we śnie, co może nawet doprowadzić do śmierci - leżąc na poduszce twarzą w dół, dziecko może się udusić. Dlatego małe dzieci nigdy nie powinny mieć poduszek pod głową lub wokół siebie - powinny mieć wolną przestrzeń do obracania się podczas snu.
Również używanie poduszek od najmłodszych lat może prowadzić do skrzywienia kręgosłupa dziecka, ponieważ u małego dziecka jest ono nadal słabe i kruche.
Głowa dziecka w stosunku do ciała jest znacznie większa niż u osoby dorosłej, dlatego podczas przewracania się we śnie będzie leżała absolutnie nawet bez poduszki, co jest wymagane do zdrowego, pełnego snu. To samo dotyczy szyi dziecka - nie potrzebuje żadnych dodatkowych urządzeń dla rzekomego komfortu maluszka. Oprócz gładkiej i stosunkowo miękkiej powierzchni łóżeczka, małe dzieci nie potrzebują żadnych zagłówków ortopedycznych.
Poduszki anatomiczne
Niektórzy pediatrzy zalecają rodzicom małych dzieci zakup poduszki anatomicznej, której kąt wynosi około trzydziestu stopni. Głównym celem takiej poduszki jest pomoc w zmniejszeniu niedomykalności dziecka podczas snu, ponieważ głowa dziecka z jej pomocą będzie znajdować się tuż nad poziomem brzucha. Poduszkę anatomiczną należy umieścić nie tylko pod główką dziecka, ale również pod całym jego ciałem.
Jednak zamiast takiej poduszki można lekko unieść brzegi dziecięcego materaca, który jednocześnie nie ugnie się – efekt będzie zbliżony do działania „anatomicznego”.
Czy poduszki anatomiczne są korzystne? W praktyce światowej jest to kwestionowane, a dowody na tę korzyść nie zostały jeszcze uzyskane. Korzystanie z tych urządzeń jest możliwe wyłącznie ze względów medycznych i tylko zgodnie z zaleceniami lokalnego pediatry, który zna wszystkie cechy dziecka.
Wskazane jest używanie poduszki dla niemowląt od drugiego roku życia. Jednocześnie powinna być wykonana na płasko i mieć wystarczającą szerokość, aby śpiące dziecko nie staczało się z niej we śnie. Wybierając z dużego asortymentu nowoczesnych poduszek należy pamiętać, że głównym zadaniem poduszki jest podparcie odcinka szyjnego kręgosłupa, a nie miękkość pod tyłem głowy.
