Ostatnio wydawało się, że twoja rodzina jest idealna: po prostu promieniowałeś miłością i szczęściem. Ale czas mija, piętrzą się zmartwienia, monotonia i codzienność, a teraz zaczynają się wzajemne wyrzuty i roszczenia, narastają urazy i irytacje. Wiele par podejmuje decyzję o zerwaniu, nie będąc w stanie przezwyciężyć kryzysu relacji rodzinnych. Jeśli chcesz utrzymać rodzinę razem, istnieje wiele sposobów na uniknięcie rozstania.
Instrukcje
Krok 1
Nie kumuluj w sobie urazy, rozmawiaj ze sobą szczerze i spokojnie, dziel się tym, co cię martwi - musisz zrozumieć, jaka jest istota problemu. Podczas takich poufnych rozmów małżonkowie dochodzą do kompromisu.
Krok 2
Nie okłamujcie się nawzajem, starajcie się niczego nie ukrywać przed partnerem. Kłamstwa mają szkodliwy wpływ na relacje rodzinne, poza tym każde kłamstwo prędzej czy później zostanie ujawnione. Jeśli doszło do zdrady, ważne jest, aby zrozumieć - czy możliwy jest dalszy związek? Chcesz je zachować i żyć według nowych zasad bez kłamstw i zdrad? Po prostu bądźcie wobec siebie wyjątkowo szczerzy, wtedy łatwiej będzie podjąć właściwą decyzję. Nie angażuj przyjaciół, rodziców, dzieci i krewnych w swoje konflikty; staraj się, o ile nie jest to absolutnie konieczne, nie wpuszczać innych ludzi w twoje relacje rodzinne.
Krok 3
Zapamiętaj swoją osobistą przestrzeń. Niech każdy z Was ma, nawet małe, ale własne zainteresowania i radości. Dla małżonka może to być polowanie, wędkarstwo lub sport, a dla żony - ulubione hobby lub spotkanie z przyjaciółmi w kawiarni.
Krok 4
Dotykać się nawzajem. Delikatne dotknięcia wyrażają nie tylko miłość, ale także troskę i uwagę. W końcu nie bez powodu prawie wszyscy kochankowie trzymają się za ręce, jest to rodzaj gestu czułości i uczestnictwa.
Krok 5
Nie zapominaj o znaczeniu życia seksualnego małżonków. Postaraj się to naprawić. Staraj się unikać monotonii w związkach intymnych, eksperymentuj i realizuj nawzajem swoje fantazje seksualne.
Krok 6
Staraj się częściej spędzać razem czas, spacerować po mieście, urządzać piknik na łonie natury, iść do kina lub restauracji, porozmawiać na różne tematy lub zjeść romantyczną kolację w domu i kochać się. Takie dni zbliżają małżonków do siebie i wzmacniają małżeństwo. Jeśli masz dzieci, umów się na wspólną wycieczkę do zoo, cyrku, na przedstawienie dla dzieci lub po prostu na plac zabaw.
