Co jeśli dziecko jest zbyt aktywne, nie może usiedzieć ani minuty w miejscu, ciągle krzyczy lub jest kapryśne, a co najważniejsze, wykańcza wszystkich wokół swoim nerwowym zachowaniem? Ukarać, dawać ciągłe kajdanki? Ale to nie jest dalekie od przestraszenia dziecka Aby bał się zrobić krok w bok. Gdzie jest wyjście?
Instrukcje
Krok 1
Spaceruj na świeżym powietrzu przez co najmniej trzydzieści minut dziennie. Podczas tego spaceru daj dziecku dużo biegania, krzyczenia, wypuszczania pary. Chodzenie razem boso po trawie jest wspaniałym lekarstwem na nerwice i nadmierne pobudzenie emocjonalne. Zdobądź psa, aby zawsze był powód, aby iść na spacer przed snem. Zabierz ze sobą dziecko. Niech prowadzi psa na smyczy. Przynajmniej pewna odpowiedzialność przyczyni się do spokojniejszego zachowania dziecka i zdolności do koncentracji.
Krok 2
Zapisz nadmiernie aktywne dziecko do sekcji sportowej. Sekcja lekkoatletyczna, piłka nożna, koszykówka, jazda konna jest odpowiednia. Pozwól mu wyładować energię w sporcie. Wtedy długo wyczekiwana cisza i spokój zawitają do Twojego domu. Jeśli sekcje sportowe z jakiegoś powodu nie są twoją opcją, graj z nim w gry na świeżym powietrzu na podwórku lub na plaży. Siatkówka, rounders, zabawa w chowanego, nadrabianie zaległości. Zaangażuj innych facetów do gry.
Krok 3
Zdobądź karnet na basen, idź na masaż z dzieckiem (lub zrób to dla siebie nawzajem). Przyczyni się to do odprężenia, harmonizacji stanu psychicznego Twojego dziecka. Możesz spróbować leczniczych kąpieli ziołowych.
Krok 4
Pij herbatę miętową lub melisową. Skuteczne będą również napary z serdecznika i kozłka lekarskiego. Lub przez tydzień podawaj dziecku szklankę gorącej wody przed snem, mieszając w niej trzy łyżeczki miodu przed pójściem spać. Lepiej ograniczyć inne słodycze tą terapią. Gorący napój z miodem znormalizuje sen dziecka i ukoi nerwy.
Krok 5
Jeśli nerwowość dziecka jest związana z jego rozpieszczeniem, możesz skorzystać z metody „terapii socjalnej”. Innymi słowy, wyślij swoje dziecko do jakiegoś zespołu - chóru dziecięcego, sekcji sportowej, przedszkola, zaproś dzieci z podwórka na urodziny. Komunikacja z innymi dziećmi pomoże mu uświadomić sobie, że nie jest jedynym dzieckiem na świecie - są inne dzieci i żeby się z nimi przyjaźnić, trzeba je szanować.
