Seksualność to pociąg do płci przeciwnej. Zależy to nie tyle od wyglądu osoby, ile od umiejętności zaprezentowania się w intymnym otoczeniu.
Instrukcje
Krok 1
Zwiększ swoją samoocenę. To ona jest przyczyną wielu kompleksów. Im mniej jesteś pewny siebie, tym mniej seksownie się poczujesz. Dlatego nie powinieneś szukać w sobie wad, a wręcz przeciwnie, znaleźć coś, co Cię wyróżnia, co może Cię podniecić. Jeśli sam nie będziesz czuł się seksowny, nie odniesiesz sukcesu.
Krok 2
Uprawiaj sport. Aby pokonać szereg kompleksów, należy zadbać o swój wygląd. Odgrywa dość dużą rolę, ponieważ Po rozebraniu powinnaś być dumna ze swojego ciała i czuć się wyjątkowo pewnie. Kobiety są bardziej podatne na negatywne nastawienie do swojej sylwetki niż mężczyźni. Przestań narzekać na swoją nadwagę i zacznij się jej pozbywać.
Krok 3
Wzmocnij mięśnie intymne. Pozwoli Ci to zapanować nad sobą podczas seksu, a tym samym poprawić jego jakość. A im więcej przyjemności możesz dać sobie i swojemu partnerowi, tym bardziej poczujesz się seksownie.
Krok 4
Wypróbuj ćwiczenia Kegla. Mają na celu rozwijanie umiejętności kontrolowania mięśni miednicy i pochwy. Wszystkie ćwiczenia Arnolda Kegla opierają się na naprzemiennym napięciu i napinaniu mięśni intymnych. Poświęcając 10-15 minut dziennie na wykonywanie tych czynności, szybko nauczysz się cieszyć seksem. Istnieją również ćwiczenia dla mężczyzn, które pozwalają nauczyć się lepiej zarządzać swoimi genitaliami.
Krok 5
Zdobądź kulki dopochwowe. Doda Ci również pewności siebie i sprawi, że będziesz wyglądać bardziej seksownie. Sprzedawane są w prawie wszystkich butikach erotycznych. Możesz wybrać rozmiar i materiał, który najbardziej Ci odpowiada. Na początek warto wybrać duże i lekkie kulki, na przykład gumowe. Nie zapomnij o higienie: przed i po każdym użyciu należy je umyć w ciepłej wodzie z mydłem.
