W zależności od charakteru i temperamentu dziecka karmienie nocne można przerwać na różne sposoby. Posłuszne, flegmatyczne dzieci można od razu odstawić od piersi. Przywiązane do matki, niespokojne i wrażliwe, odstawiane są w ciągu 1-2 tygodni, stopniowo zmniejszając liczbę karmień.
Niezbędny
Dziecko, łóżeczko, smoczek, szklanka wody, lód
Instrukcje
Krok 1
Zanim odstawisz swoje dziecko od karmienia nocnego, zdecydowanie się dostosuj. Postępuj ostrożnie, konsekwentnie, ale stanowczo. Dziecko dobrze czuje nastrój matki i jej pewność siebie. Nie powinieneś być okrutny i gwałtowny. Jednocześnie nie rozluźniaj się, nie rozpaczaj przy najmniejszym pisku i podawaj dziecku pierś.
Krok 2
Wykonuj wieczorne zabiegi higieniczne bez aktywnych rozprysków i zabaw wodnych. Nakarm dziecko 30-40 minut przed snem i poczekaj, aż pęcherz się opróżni. Stwórz kojącą atmosferę: przyciemnij światła, przewietrz pomieszczenie. Możesz zostawić cichy telewizor lub radio.
Krok 3
Zamiast karmić, kołysz dziecko, zaśpiewaj kołysankę, poklep po głowie lub użyj innych własnych sztuczek. Nigdy nie podawaj dziecku butelki jedzenia, może to wzmocnić nowy zły nawyk. W ostateczności możesz podać trochę wody z kubka lub smoczka.
Krok 4
Jeśli Ty i Twoje dziecko śpicie razem, połóżcie je w osobnym łóżku w tym samym czasie, w którym ustają nocne karmienie. Najpierw przesuń łóżeczko dziecka, po usunięciu z niego podłużnej ścianki, blisko Twojej. Gdy tylko dziecko przyzwyczai się do własnego miejsca do spania, jego łóżeczko można odstawić.
Krok 5
Jeśli nie masz dość cierpliwości i spokoju, możesz wyjść z domu na kilka dni z rzędu na wieczór lub noc, pozostawiając dziecko do łóżka z ojcem lub innym bliskim krewnym. To trudna, ale potężna sztuczka. Pozbawione Twoich piersi i Ciebie, dziecko najprawdopodobniej wpadnie w napad złości, który zwykle trwa 2-3 noce z rzędu. W dniach 3-4 dziecko prawdopodobnie prześpi całą noc i można założyć, że nocne karmienie zostało przerwane.
Krok 6
Zwykle karmienie nocne jest ostatnim. Musisz nie tylko odstawić dziecko od piersi, ale także zaprzestać produkcji mleka. Aby to zrobić, ogranicz ilość wypijanych płynów przez kilka dni (do 1 litra dziennie), a także objętość i kaloryczność jedzenia.
Krok 7
Przez kilka dni po zakończeniu karmienia w piersiach może być wyczuwalne napięcie. Odciągnij trochę mleka, aby złagodzić wzdęcia, a następnie nałóż lód na klatkę piersiową i okolice pach na 10 minut. Nie przesadzaj: energiczne i długotrwałe odciąganie może spowodować odwrotny skutek i przywrócić laktację. Stopniowo zwiększaj odstępy między wyrażeniami, aż laktacja ustanie.
