Poczęcie to proces fuzji żeńskich i męskich komórek rozrodczych. Plemniki zachowują zdolność do zapłodnienia komórki jajowej przez 2 dni. A jeśli żeńska komórka rozrodcza wejdzie w etap owulacji, istnieje duże prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Jeśli w tym okresie nie ma owulacji, poczęcie nie nastąpi.
Czy to jest to konieczne
- - termometr;
- - notatnik, długopis;
- - analiza śluzu z szyjki macicy;
- - test ciążowy;
- - wyniki USG.
Instrukcje
Krok 1
Aby obliczyć dzień poczęcia dziecka, skorzystaj ze specjalnych kalkulatorów dostępnych w Internecie.
Krok 2
Ponieważ najkorzystniejszym czasem na poczęcie dziecka jest data wystąpienia owulacji, dokładny czas poczęcia zbiegnie się z datą owulacji. W cyklu menstruacyjnym trwającym 28 dni owulacja występuje 14 dnia. Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę w tym dniu jest najwyższe. Przy długości cyklu 21 - 24 dni etap owulacji występuje w dniu 10 - 12, z cyklem 32 - 35 dni - owulacja - w dniu 16 - 18.
Krok 3
Oblicz datę poczęcia (owulacji) za pomocą podstawowego wykresu temperatury. Podczas pomiaru temperatury podstawowej każdego ranka do odbytu (na około 5 cm) wkłada się termometr na 7 do 10 minut. Jeśli temperatura jest niższa niż 37 stopni, ciało kobiety jest przed owulacją, jeśli temperatura jest nieco wyższa niż 37 stopni, to po owulacji. Data przed wzrostem temperatury podstawowej to etap owulacji.
Krok 4
Na kilka dni przed osiągnięciem dojrzałości jaja, lepkie i gęste upławy stają się przejrzyste i żylaste. W tym okresie prawdopodobieństwo poczęcia dziecka jest bardzo wysokie.
Krok 5
W środkowej fazie cyklu miesiączkowego udaj się do specjalisty ginekologa. Pobiera śluz z szyjki macicy do analizy i określa datę owulacji (poczęcia) z dokładnością do 1 do 2 dni.
Krok 6
Uzyskaj test owulacyjny w swojej aptece.
Krok 7
Zobacz specjalistę wykonującego USG. To najłatwiejszy i najbardziej niezawodny sposób na ustalenie dokładnej daty poczęcia.
