Zaufanie z punktu widzenia psychologii jest zjawiskiem niejednoznacznym i niezwykle złożonym. Czasami nauka zaufania ukochanej osobie, zwłaszcza ukochanemu mężczyźnie, nie jest łatwa.
Czy to jest to konieczne
Sesje z psychoanalitykiem; literatura specjalistyczna
Instrukcje
Krok 1
Przestań kategorycznie podchodzić do ludzi. Jeśli w przeszłości wydarzyło się gorzkie oszustwo lub zdrada, wcale nie oznacza to, że całe późniejsze życie będzie wypełnione tylko takimi związkami. Naucz się być bardziej otwartym i miłym dla innych. Powtarzaj codziennie przyjemne zdanie, na przykład: „Ufam mężczyznom. Nie chcą mnie skrzywdzić. Przede mną szczęśliwy związek z ukochaną osobą. Mężczyźni dbają o mnie, dzięki nim cieszę się życiem.”
Krok 2
Myśl pozytywnie! Psychologowie twierdzą, że kobiety, które stale mają pecha w związkach, programują się na zdradę. Jeśli nagromadzisz urazę do tych, którzy kiedyś zdradzili, to normalny mężczyzna nigdy się nie pojawi, ponieważ podświadomie taka kobieta-ofiara przyciąga coraz więcej zwodzących mężczyzn. W ten sposób powstaje niekończące się błędne koło, które coraz trudniej przełamać.
Krok 3
Czy zabawne ćwiczenia. Na przykład psycholodzy radzą mieć dowolnego samca zwierzaka i prowadzić z nim poufne rozmowy. Tak zabawny auto-trening pozwoli Ci rozwiązać kilka problemów na raz. Po pierwsze, rozmawiając o problemach, łatwiej się ich pozbyć, a po drugie to ćwiczenie pomoże ci głębiej poznać siebie. Używaj różnych innych technik - medytacji, autohipnozy, NLP. Nie zaszkodzi też zwiększanie poczucia własnej wartości, nad którym należy stale pracować nad sobą.
Krok 4
Zwróć uwagę na wewnętrzny świat mężczyzn, z którymi się komunikujesz. Po zapoznaniu się z poglądami na konkretny problem, poznaniu zainteresowań, preferencji można się znacznie zbliżyć, a tym samym nawiązać relację zaufania. Co więcej, okazane zainteresowanie ze strony kobiety jest zawsze przyjemne dla mężczyzny, co z kolei powoduje wzajemną sympatię.
