Ilość mleka spożywanego przez dziecko zależy od wieku dziecka, stanu jego zdrowia, a także charakteru dziecka. Ale są pewne normy, którymi młoda matka musi się kierować.
W pierwszych dniach po porodzie dziecko je bardzo mało, około 15 gramów na każde karmienie, około 100-150 gramów dziennie. W dzisiejszych czasach lekarze zalecają jak najczęstsze przystawianie dziecka do piersi, aby produkować coraz więcej mleka, ponieważ dziecko nabiera sił. Pod koniec pierwszego tygodnia jego apetyt wzrośnie 3-4 razy, to znaczy dziecko będzie potrzebowało około 300-400 gramów mleka dziennie. Pod koniec pierwszego miesiąca zdrowe dziecko zjada 600 gramów. Jeśli karmisz dziecko mieszanką, musisz przestrzegać zaleceń podanych na opakowaniu. Należy zauważyć, że mleko modyfikowane jest cięższym pokarmem dla organizmu noworodka, więc ilość spożywanego mleka może być mniejsza.
W wieku dwóch miesięcy dziecko potrzebuje już około 800 gramów dziennie, a podczas jednego karmienia dziecko może jeść do 100-120 gramów. Co więcej, z każdym miesiącem norma spożywanego mleka wzrasta o 50-100 gramów dziennie, a po sześciu miesiącach zwykle wynosi około jednego litra. Nie zapominaj, że od 5-6 miesięcy dziecko musi wprowadzać pokarmy uzupełniające, to znaczy mleko będzie stopniowo zastępowane regularnym jedzeniem. W wieku dziesięciu miesięcy wskazane jest podawanie dziecku mleka matki lub mieszanki mlecznej tylko trzy razy dziennie: rano, przed snem i wieczorem. Na każde karmienie dziecko powinno jeść około 210 gramów, uzyskuje się średnio 630 gramów, z wyłączeniem pokarmów uzupełniających. Jednak ilość spożywanego mleka w tym wieku zależy od indywidualnych cech dziecka. Niektóre dzieci kategorycznie odmawiają jedzenia płatków śniadaniowych, tłuczonych ziemniaków i zup, bardziej lubią mieszankę lub mleko matki.
Po roku główna dieta dziecka powinna być pokarmem stałym. Jeśli przestaniesz karmić piersią, możesz podać swojemu dziecku mleko krowie lub mieszankę dla niemowląt po roku. Przybliżona objętość mleka spożywanego w tym wieku powinna wynosić 330 gramów. Jednak oprócz mleka konieczne jest wprowadzenie do diety okruchów kefiru i jogurtów.
