Wiele par jest zainteresowanych kwestią harmonizowania relacji, zarówno nowo powstających, jak i z wieloletnim doświadczeniem rodzinnym. Techniki harmonizowania relacji pomagają osiągnąć pełną harmonię i kompatybilność.
Harmonizacja relacji między małżonkami
Harmonizacja relacji to stworzenie korzystnego klimatu rodzinnego dla obojga małżonków. Gwarancją harmonii rodzinnej jest jedność trzech elementów: fizycznej zgodności, duchowej bliskości i duchowego pokrewieństwa.
Wiele par prędzej czy później boryka się z problemami rodzinnymi. Rozwiązują je tylko na różne sposoby - przez kłótnie i skandale lub przez miłość i pragnienie zrozumienia. Zbudowany przez siebie „fundament”, oparty na miłości, pomaga małżonkom rozwiązywać problemy i utrzymywać rodzinę razem.
To miłość jest głównym elementem spajającym rodzinę. Zakochanie, namiętność, przywiązanie to tylko iluzje, które bardzo szybko mijają. Prawdziwa miłość przejawia się w całkowitej akceptacji drugiej osoby, ze wszystkimi jej wadami i zaletami. Przykładem prawdziwej miłości jest miłość matki do dziecka, nawet jeśli daleko mu do anioła.
Prawdziwą miłość trzeba pielęgnować. Niestety wiele rodzin nie ma nawet czasu, aby dojść do etapu wczesnej miłości, rozpraszając się po zaniku pierwszych żywych uczuć. Wrogami miłości są roszczenia i niewdzięczność. Jest prosta zasada – daj więcej niż bierzesz. I musisz dać uczucia, czas, uwagę, czułość.
Innym ważnym punktem, którego należy się nauczyć, jeśli chcesz zharmonizować relacje, są role rodzinne. Mąż powinien być kapitanem twojego rodzinnego statku, żona powinna być osobą, która zapewnia przytulność i komfort podczas żeglowania. Jeśli przyjmiesz rolę kogoś innego, twój rodzinny statek prawdopodobnie nie odpłynie daleko.
Techniki harmonizacji relacji
Technika Kula pomaga, jeśli jesteś zły na współmałżonka lub on cię denerwuje. Celem tej techniki jest usunięcie negatywnych emocji i dostrojenie się do pozytywnej komunikacji. Usiądź lub połóż się wygodnie i mentalnie wizualizuj dwie przezroczyste sfery, w których znajdujesz się ty i twój współmałżonek. Wypełnij te sfery światłem, które symbolizuje pokój, spokój, miłość. Jeśli jesteś wierzący, możesz przeczytać modlitwę lub poprosić Wszechmogącego o błogosławieństwo i pomoc. Następnie niech kule połączą się w jedno i wypchną je w przestrzeń.
Poniższa technika ma pomóc w przypadku braku wzajemnego zrozumienia lub gdy małżonkowie się oddalają. Do tego potrzebne są farby lub ołówki i trzy arkusze papieru. Zamknij oczy i wyobraź sobie męża jako zwierzę. Narysuj to zwierzę i wszystko, co je otacza. Zrób to samo dla siebie. Połóż przed sobą obrazki i pomyśl o tych zwierzętach - czy to ten sam gatunek, jaki jest ich związek, co je od siebie oddala. Następnie wyobraź sobie, że zwierzęta powinny być razem i wymyśl nowe ich wizerunki. Na jednym arkuszu rysuj nowe zwierzęta, zwracając szczególną uwagę na to, co je łączy. Na podstawie swoich rysunków sporządź listę kroków, które powinieneś podjąć w stosunku do swojego partnera, aby zbliżyć się do siebie. I pamiętaj, aby zrobić wszystko, co zostało wymyślone.
