Wszystko, co ważne w życiu, dzieje się nagle. Tak więc ciąża, bez względu na to, jak przygotowana na możliwość jej wystąpienia, prawie zawsze jest niespodzianką. Niektóre kobiety chcą dokładnie wiedzieć, ile dni trwa tak upragniona ciąża jeszcze przed wizytą u ginekologa, inne chcą ją zakończyć jak najwcześniej, jak najmniejszą stratą dla zdrowia.
Instrukcje
Krok 1
Zapamiętaj dokładną datę rozpoczęcia ostatniej miesiączki. Dalsze obliczenia wieku ciążowego w dniach bez użycia specjalnych testów zależą od dokładności dnia jego ustalenia. Lepiej, jeśli masz zwyczaj zaznaczania w kalendarzu pierwszego dnia początku „miesiączki” - jest to pierwszy dzień cyklu miesiączkowego, który trwa zwykle od 24 do 31 dni.
Krok 2
Licz na dni swojego cyklu miesiączkowego, czy nie ma opóźnienia w nadejściu „tych” dni. W takim przypadku skup się na czasie trwania poprzednich cykli. Jeśli opóźnienie wynosi 1-2 dni, a wcześniej zdarzały się takie opóźnienia od czasu do czasu, to całkiem możliwe, że ciąża nie wystąpiła i warto spokojnie poczekać jeszcze kilka dni. Jeśli wcześniej nie było opóźnień, można założyć ciążę.
Krok 3
Kieruj się faktem, że przy średnim 28-dniowym cyklu menstruacyjnym owulacja występuje w przybliżeniu w połowie, to znaczy w 14 dniu, ale każda kobieta indywidualnie może mieć przesunięcia w dniu owulacji o 1-2 dni zarówno w jednym, jak i druga strona cyklu … Dzień owulacji można ustalić za pomocą specjalnych testów lub mierząc temperaturę podstawową w całym cyklu - pierwsza faza cyklu, temperatura zwykle spada poniżej 37 stopni, w dniu owulacji następuje niewielki spadek, a w drugiej faza - ostry skok lub stopniowy wzrost. Jeśli z opóźnieniem w cyklu menstruacyjnym poziom temperatury w odbycie (podstawowej) jest wyższy niż 37 stopni przez ponad 3 dni z rzędu, prawdopodobna jest ciąża.
Krok 4
Przy obliczaniu należy wziąć pod uwagę, że plemniki czasami zachowują zdolność do zapłodnienia nawet przez 5-7 dni, ale „życie” komórki jajowej jest krótkie – około 24 godzin. Dlatego znając datę owulacji można określić dzień początku ciąży – pokrywa się on z momentem zapłodnienia komórki jajowej przez plemnik. Od tego dnia możesz liczyć ile dni trwa ciąża.
