Niestety nieubłagane statystyki mówią nam, że około 70% par małżeńskich rozwodzi się w ciągu pierwszych dwóch lat małżeństwa. Nie ma znaczenia, jak długi jest twój związek rodzinny. Te liczby są podane tylko dla ciebie, abyś zrozumiał - nie jesteś osamotniony w swoich kłopotach. Tak się złożyło, że ty i twój mąż rozwiedliście się. Nie ma znaczenia, dlaczego tak się stało, ważne jest tylko to, że nie można się z tym pogodzić i zapomnieć o wszystkim, a to bardzo ingeruje w życie. Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, być może pomogą ci niektóre wskazówki zawarte w tym artykule.
Instrukcje
Krok 1
Pierwszą rzeczą, której musisz się pozbyć, jest poczucie winy. Rozwód może nastąpić zarówno z inicjatywy męża, jak i żony, a czasem dzieje się to na podstawie wspólnej decyzji. Ale tak czy inaczej, nadal oboje będziecie doświadczać silnego poczucia winy. Przecież jak to jest, że stworzyłeś rodzinę i nie mogłeś jej utrzymać… Tak, każdy na twoim miejscu czułby się winny. A jeśli masz dzieci, to również poczujesz się wobec nich winny. W końcu nie chciałeś, aby dzieci musiały wybierać i dorastać w niepełnej rodzinie.
Ale musisz zrozumieć, że nie jesteś jedynym winnym. Ponadto poczucie winy jeszcze bardziej zepsuje sytuację, nie pozwoli ci ruszyć dalej i zbudować nowego życia. Dlatego musisz to sobie uświadomić i pozbyć się poczucia winy.
Krok 2
Drugą rzeczą, z którą musisz zacząć walczyć, jest gniew. Na pewno będziesz zły na swojego byłego męża. To normalne - człowiek z natury stara się nie brać odpowiedzialności za to, co się wydarzyło, i przenosić to na drugą stronę. Ale zrozum, że nie możesz go winić za wszystkie błędy. Jeśli chodzi o rozwód, to z pewnością obie strony są winne. Poza, oczywiście, zupełnie dzikimi przypadkami, kiedy mężowie okazują się po prostu bardzo nieuczciwymi ludźmi. Ale w tym przypadku zdaj sobie sprawę, że gniew i nienawiść nie rozwiążą problemu, a jedynie jeszcze bardziej podrażnią twoją duszę. Naucz się wybaczać - a życie po rozwodzie stanie się znacznie łatwiejsze.
Krok 3
Jeśli masz problemy z rozwodem, spróbuj przestać oceniać, co się dzieje. Nie dziel świata na dobre i złe. Twój rozwód nie jest ani zły, ani dobry, to tylko dane. Zajmij się nią.
Krok 4
Aby odwrócić uwagę od smutnych myśli, zadbaj o siebie. Przekształć się, stań się piękna. Zmień swój wizerunek, styl, zmień kolor włosów, zapisz się na taniec. Po prostu rób to nie po to, aby udowodnić swojemu mężowi, jak cudowną kobietę stracił, ale po prostu dla siebie. Baw się ze sobą - a świat wyda ci się piękny.
Krok 5
Przestań myśleć o przeszłości. Nie można zmienić tego, co się stało. Postaraj się zostawić w sercu kilka ciepłych chwil, spróbuj zapomnieć o tych złych i żyć dalej. Na pewno będziesz szczęśliwy. Nie może być w żaden inny sposób.
Życzę Ci szczęścia!
